每日一報

翻轉破銅爛鐵的人生

09-30

從48歲那年開始,每逢生理期來訪,都會大量血崩,因為血量多到隨時都得去廁所,所以只能請假無法上班。不只如此,一堆後遺症接踵而來,諸如骨質疏鬆...

退休族的樂活人生

09-29

現代人已經習慣忙碌的節奏,當退休空閒下來之後,反而不能適應,健康甚至出現大大小小的問題,導致心理因素接踵而來。神氣家族桐花故鄉戀山城系列,3...

卸下心中大石 迎向健康人生

09-27

我和先生一起經營鋁門窗行生意,先生個性急躁、求好心切,每每遇到工作上的溝通,總是直來直往。而我是個悶葫蘆,經常將不愉快放在心裡,久久不能釋懷...

轉換心境 生活更輕鬆自在

09-26

過了65歲之後,我感到日子流逝得特別快,一轉眼就來到2022年3月了。去年8月,高雄因為颱風引進的西南氣流,導致豪雨不斷,某一天我外出購物時...

老師,教師節快樂!

09-23

下班回家,媽媽說有位高中生來找我,心想,我是小學老師,怎麼會有高中的學生找我?原來是初任教師時,一位經常課後被我留下來特別輔導的學生,後來努...

能量無窮好功夫

09-22

小時候我是一個坐不住及專心度不佳的小孩,在校成績平平。在我小學六年級時,經由親戚推薦,與爸媽一起進入太極門修練氣功。透過打坐及練功,降低了我...