「肉腳」變身記
停止暫停 播放有聲書林麗芳 2016-02-05
林麗芳到太極門練氣修心後,改善身心,從「肉腳」變身為文化外交使者,生命更加光彩! |
到太極門練功後,師父告訴我:「妳很會操煩(台語),脾氣不好。」並引導我要多反省、改變,我檢視自己,原來我是一個急性子的人,爸爸說我講話太快像機關槍,婚後也常會因說話太快給先生壓力,他會以為我在責怪他,夫妻就會有口角;還有對事情常要求完美,先生打開抽屜拿換洗內衣褲後常忘了關,就會對他碎碎念。
師父也常引導我要改脾氣、轉好念,我聽了師父的話,按部就班練功,在呼吸吐納之間,將氣息調勻,放慢步調,漸漸修改自己沒耐性及易煩躁的心,放慢說話速度,運用八分哲學,凡事不再要求完美,對他人也較能寬容對待。以前先生如廁後忘了沖水,我會念他,現在會體恤先生平時上班的勞心,就直接將水沖了,不再因生活上的細節起抱怨心,夫妻關係變得和諧融洽。
我也在練功的過程中學習愛自己,不再折磨自己,讓自己的身心更平衡;漸漸的,我發現內心更輕鬆,每天都神清氣爽、心情愉快,同事說我怎麼那麼開心,臉上總是掛著笑容!加上免疫力提升,體質改善了,不知不覺中,以往困擾不已的過敏症狀竟消失無蹤了。練功也幫助我更有勇氣、更有膽量、心更安定,現在出外踏青走吊橋很輕鬆,站在高樓也不怕高;血尿的情形也沒有再出現過,四十幾歲時到長庚做骨質檢測,醫生還說我有二十幾歲的骨質呢!
身心健康,我不再是俗稱的「肉腳」了!我終於可以開開心心的參與太極門國內外公益文化展演,與師兄姊一起吹法螺、打鈸、擊鼓,還高舉著太極門龍旗,奔馳於總統府前國慶大典上;我還自費、請假,跟著師父到美國西雅圖、美西、美東,還有澳洲雪梨、南非等地推動愛與和平及促進國民文化外交,亦曾上報紙版面及南非僑聲廣播電台、高雄多家廣播電台接受訪談,也因此機緣遇到當時的衣索比亞總統吉爾瑪‧沃爾德-喬治斯(Girma Wolde-Giorgis),後來還與曾擔任聖多美普林西比總統的梅尼士閣下(H.E. Fradique de Menezes)相見歡,見識到國內外各界領導人的風範,並學習師父無私大愛的心量!這些難得的殊榮都是因為我是太極門弟子!感恩師父,讓我改善身心,並變身為助己、助人,推動愛與和平及文化外交使者,讓我在生命的舞台上更加精彩!