克服三難的自在人生

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月霞 2020-11-19

月霞到太極門練氣功之後學會感恩與轉念，放下心中負能量讓身心輕鬆，賺足了有形與無形的財富。

　　我生長在樸實的小康家庭，自小個性單純，日子過得還算平順。不料婚後和公婆同住，無法適應媳婦的身分以及夫家的生活模式，加上夫妻間教養小孩的標準不同，種種原因使我內心苦悶，總覺得沒人關心我，放眼望去盡是看到家人的缺點，於是我脾氣一天比一天大，家裡的氛圍日益緊張，磨擦與衝突漸增，家人對這樣的我避之唯恐不及，兒女甚至形容我是母老虎。

　　在負面且壓抑的情緒下，我的身心開始出現了狀況，因學生時期學溜冰留下的腰椎舊傷復發，腰椎長骨刺的情況已影響到作息，而工作剛好須要長時間久坐，但不舒服感讓我是坐立難安。為了使疼痛能緩解，只要有人說哪裡的醫生好，不管多遠我都去嘗試，坊間的中西醫、推拿、針灸、放血都試了，費了好多時間及金錢卻沒有甚麼效果。身心的煎熬，讓我憂鬱不安，甚至曾有輕生念頭。

　　在自己狀況極差時，很幸運有機會認識太極門而成為神氣家族的一員。師父告訴我的第一句話就是「要感恩」，當下雖然不是很明白，但我把這句話記住了。有師兄姊提到，人有三難：「難改變、難相信、難感恩，如果能克服三難，我們做人就會自在很多。」我下定決心要聽話每天好好練功，讓自己突破，並改善身心狀況，所以常到道館與師兄姊們一起互動談心，內心愈來愈自在歡喜。本門為心氣之門，有了歡喜心，歡喜氣就會在體內運行，果然有益身心。練氣功幾個月下來，身心狀況獲得改善，不再須要去看醫生，省下不少的時間和金錢，賺足了有形及無形的財富。

　　因為常到道館接觸到正能量的環境，從師兄姊的分享中學習轉好念的功夫，凡事以正面思考，讓它成為善的循環，學習多看別人的優點取代缺點，真心感恩公婆為我們的付出。師父教我們，負面想法就把它打包，丟到大海中。這些負能量就像心中的大石頭一樣，放掉越多，身心就越輕鬆。

　　我現在白天上班，下班後要陪伴及協助照顧長期洗腎的婆婆，過去因為沒有歡喜包容的心，雖然為家人付出，卻因心生抱怨，愈做愈煩躁。師父告訴我要愛自己、愛別人，我決定好好改變，先勤練功把自己身心照顧好，讓自己有足夠的正能量及一顆安靜安定、包容的心，所以即使身兼數職，都能有條不紊的把事情做好。面對生活環境的考驗也能以正面思考，淡定及有智慧的處理與二老的互動關係，家中的大小事，終能很圓滿的解決，讓家庭的氛圍變好了，真的是太棒了！克服三難讓我得到圓美人生，也終於明白師父的話，改變了自己後半生的命運及生活品質。