改掉壞習慣 健康動起來

時間：2018-07-20 20:10~21:00

地點：大安道館

主講人：范忠志 (專業脊椎整復師)

研究顯示，台灣上班族每週只運動一次的數量達 73%，更有 83% 的上班放，每天坐在椅子上的時間超過6 小時，加上姿勢不正確，易加動身體的負擔，更會產生骨刺危機！我們邀請到了專業整脊師，來與大家分享如何養身、保健。

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