養氣壯筋骨，告別痠腫痛

時間：2024-04-20 20:00~

地點：大安道館

主講人：呂桓毅 (中醫師)

生活忙碌，久坐少運動，是否讓你倍感疲倦，還沒下班整個人就快沒電了？屆齡退休，想要遊山玩水，但卻腰膝痠痛，是否讓你心有餘而力不足呢？幾乎所有的慢性疲勞與疼痛，都與呼吸和體態有關，好消息是，呼吸和體態都可以正確的被鍛鍊。練氣養生，讓你養氣壯筋骨，告別痠腫痛！！！

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