秋收冬藏蓄精銳

時間：2019-01-27 週日 14:30~

地點：台南道館

主講人：呂桓毅 (華信中醫診所中醫師)

春生夏長秋收冬藏, 隨著四季的更迭, 人也要養護自己的能量, 以備來年大展身手!
秋冬作息該如何調整? 心情如何調治? 進補需要注意什麼?
一起來學習秋冬養生之道 !

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