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【比「搶口罩」更重要的事!】 [國語]

2020-03-05 21分鐘

媒體每天不斷放送「新冠肺炎」的相關新聞,疫情爆發至今人人備感壓力,然而我們要如何讓生活、工作、學業…等放輕鬆呢?不妨來聽聽心理諮商師-呂麗雪來告訴大家如何安定憂慮與緊張的心,創造自己的快樂,提升自己的免疫力。


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