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憂鬱不沾身 身心安康就成真

    2024-04-23

世界衛生組織警告,到了2030年,憂鬱症將是人類必須正視的前三大疾病,而身心健康是人人共同的期盼。清明連假,太極門台中道館邀請高中輔導老師張淑瑩,以自身20年的輔導經驗分享如何在混沌的環境中保持身心安康。 ... more

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憂鬱不沾身 身心安康就成真

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響應世界地球日:從心出發,保護地球永續發展

為響應聯合國今(2024)年世界地球日的主題「多一塑不如少一塑」,聯合國...

路是用「心」走出來的

良好的主動式習慣有機會改變你的人生!太極門高雄道館日前邀請金融業退休主管...

「愛永不嫌遲」 公益節目主持人練氣修心找到和家人相處之道

有鑑於現代人容易身心失衡,每個人都可能經歷病痛、家庭關係煎熬、事業學業困...

破除退休三好魔咒,登上人生五寶高峰

俗語有云「人老有三好-顧孫好,顧厝好,倒垃圾好」,但其實退休後的生活可以...

樂齡生活的保健秘訣

現代人的平均壽命長,只有健康老去才有真正的幸福人生。太極門南港道館於3月...

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