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太極門氣功養生學會

Tai Ji Men Qigong Academy

阿嬤的後空翻

張麗容    2016-03-13

  我今年79歲,很多親友都說我不像年屆80歲的老人,因為他們看到我每天都是歡喜快樂的生活,走路輕快,講話的聲音清脆悅耳好聽,笑聲開朗,氣色紅潤,髮膚維持光澤及彈性,都很好奇地問我是怎麼做到的?我告訴他們,我是來太極門練氣功以後體質變好了,免疫力增強,身體變得健康,看起來自然神清氣爽。

  其實我在56歲練功之前,身體出了些狀況,起先是五十肩雙 ... more

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