修平 2019-10-16
我長期從事資訊工作,常須做系統分析、編寫電腦程式,在電腦桌前一坐就是好幾個小時,沒注意正確坐姿和適當休息的結果,就是「椎間盤突出」,醫生建議開刀,但我很猶豫。當時在同事的推薦下,我和太太一起進入太極門練功,早晚練功三個月後,腰痠獲得明顯改善,一直到現在都不曾再困擾我。後來,我們把兩個孩子也帶來太極門一起練功養生,並跟師父學習陰陽平衡的智慧。 ... more
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