勇腳的快樂阿媽

　　幾年前我發生一場車禍，騎機車要過馬路時，明明是綠燈，卻突然闖出一輛小貨車，把我撞倒，當下就爬不起來，我警覺到自己大腿骨折了。幸好我多年來在太極門練功，當下想到師父常提醒我們：遇到事情要先把心靜下來。我就先深呼吸，忍住痛，請路人報警叫救護車，再慢慢的拿起手機打電話通知良人與小孩。隨後良人趕至現場，救護車也到了，就將我送到醫院。

　　因為大腿骨折腫脹，需到等到隔天消腫了才能開刀，這段期間傷口的疼痛，我都藉由練氣調息呼吸，真的讓疼痛減少很多。我的兒女都在太極門練功，他們怕我住院無聊，天天到醫院來照顧我時，都會帶很多師兄姊的心得錄音帶給我聽，我一點都不覺得住院很無聊，反而轉個念想，把住院當成住飯店，這樣心情比較好，傷口也好得比較快。住院六天，我就出院了。

　　碰到那場車禍時，我已經69歲，但我很冷靜的處理自己，沒有恐慌害怕，也不覺得自己老了。因為開刀是全身麻醉，恢復期間肺部積痰很多，很多人需要靠別人拍打後背(叩背)才能咳出痰，而我只要一練功，痰就自然排出，真的覺得這套養生功法很好用，自己可以幫助自己，一點都不需要藉由別人協助，也不麻煩別人。

　　回想以前我是一個很膽小的人，連出門都會很緊張。自從練功以後，師父常告訴我們做任何事都要放鬆、要靜、要自然，要歡喜，遇到困難時我就會不斷告訴自己要冷靜、要勇敢。在研修時，我會上台跟師兄姊分享我的人生經歷，漸漸的我變得很勇敢很獨立。現在，出門也不再緊張，每次到太極門練功，會自己一個人從旗山轉2班車到高雄，這段路程我很享受，很輕鬆也很自在。

　　隨著年紀增長，我的膝關節也慢慢退化，我的很多朋友膝關節退化都去換人工關節，但我早晚練功，持之以恆去做，現在我74歲了，走路也好多了。跟我一起晨間運動的朋友看我走路這麼勇健(台語)，就問我：你是吃甚麼保養品啊？怎麼現在走路這麼快。我就回答說：我只有吃飯與練功。

　　練功除了對身體好以外，也對情緒管理很有幫助，我與良人住在鄉下，良人有時候找不到東西說話就很大聲，以前這種況狀，我會生悶氣很久，現在我會想到師父的話：「要心平氣和」。換個角度想，良人有點重聽，所以說話會比較大聲一點，這時我會離開現場，告訴自己不要生氣，等他情緒平穩時再與他溝通，所謂：少年夫妻老來伴，轉念想，有人可以鬥鬥嘴也是一種幸福。

　　入太極門後，快樂讓我廣結善緣，我的人生路變得很廣，每星期我自己坐車去道館練功，是我最快樂的一天。我身上隨時都會帶著神氣家族祝福卡，送給相遇的有緣人，給他們好的祝福，希望他們看到好節目，也像我一樣感恩歡喜過好每一天。每次出門我鄉下的朋友就說：很羨慕你又要出去練功了。朋友散步經過我家門口也都會注意我家的電燈是否亮了，亮了表示回來了，就會過來找我談心，我也會充滿著喜悅跟他們分享。

　　練功真的好處多多，不只身體好，也讓我歡歡喜喜快快樂樂的過每一天。我真的感恩　師父讓我們一家人都能進入太極門，包括七個兒女、女婿、媳婦、孫子共22人都在太極門練功，看到他們人生健康、平安、幸福美滿，我就很放心了。