火爆老闆找回溫柔心

　　台語有句俗話：「站著沒元氣，坐著就打哈欠，躺著就睏沒去。」正值壯年的我，卻曾經有著這樣的生活寫照。

　　長期飽受失眠之苦的我，經常半夜要起來上廁所兩、三次，加上白天要工作，總覺得自己睡眠不足，所以下班回到家，十點半以前一定要上床就寢，一旦過了這時間，縱使身心疲乏卻又睡不著，腦子裡總想著家裡或公司的事。我嘗試各種方式去改善這惱人的問題，看過中、西醫，吃過補氣養肝的藥，調理飲食習慣，也保持運動習慣，但是情況就這麼時好時壞的持續了七年多。

　　我住的是傳統公寓式房子，每天下班回家都要爬四層樓，拖著虛弱的身體上樓，簡直是用四肢爬上去的，上氣不接下氣。好不容易進家門覺得可以放鬆了，但是煩躁的心情，讓我看到不順眼的事就發脾氣，東西沒擺放好、小孩站沒站好、坐沒坐相……諸如此類的瑣事，都會成為我開罵的導火線，那個時候誰經過我面前誰就倒楣。

　　忘了有多久，每當我一回家，大女兒總是開心跑出來說「爸爸你回來了！」的情景已經不再，取而代之的卻是，只要我一回家，她就趕緊躲到房間，關著房門說：「爸爸你回來了！」而客廳裡只留下不知已進入緊急狀況的妹妹，天真的看著電視。我太太是個脾氣好的人，每當我一發脾氣，她總是默默的帶小孩趕快進房間寫功課，其實是去避難吧！

　　曾經有好幾次，我和太太彼此講話很大聲，甚至把小孩都嚇哭。這樣的日子一久，我們夫妻的互動就越來越少，甚至用LINE代替講話，或是由小女兒當傳令兵。我「自認」是個會自我反省的人，心想：「我都能管理跨國萬人工廠，也能經營公司，沒理由經營不好自己家庭。」於是，我嘗試很多方式來改善家庭關係，像是家庭旅遊或聚餐，但每次我又因為某些看不順眼的事而發脾氣，整個氣氛又被我弄得悶悶不樂。

　　在一個偶然的機會，我聯絡上失聯 37 年的小學同學，透過他的引薦認識了太極門這個充滿快樂的地方。入門後，師父教我們要改脾氣，在師父智慧的引領，以及自己有勇氣的實踐，我從入門前的天天發脾氣，到現在三個月內只發過一次脾氣，從中深深體會到，唯有家人彼此心氣和諧，家庭生活才能快樂美滿。我嘗試改變自己，每天上班前都抱抱小女兒，在女兒的鼓動下，當我上前擁抱太太時，心中感受到了她的疲憊和無奈，也因而體會到了家人的辛苦。

　　而當初那個惱人的失眠問題，自從入門後勤加練氣功，精神越來越好，上下樓梯也不會喘吁吁，半夜起來上廁所、睡不著的問題就再也沒發生了。現在的我回到家看什麼都覺得順眼，也會關心太太和孩子們的生活，重新找回了一顆溫柔心。