遲來的幸褔

　　我曾經罹患嚴重的慢性鼻炎十多年，發作起來就像壞掉的水龍頭般，眼淚和鼻水雙管齊下流個不停；為此，我看遍了中西醫，然西醫的類固醇也只能暫時控制病情而已，而中醫師則說我脈膊弱、身體虛，即使吃了許多補藥，仍不見好轉；後來坐月子期間因為服藥而無法哺乳，長期下來，精神難以為繼，當然也無法好好照顧小孩。每到冬天，我全身上下包得密不透風，就深怕吹到一絲寒風，又再發病；到了夏天，不僅吹不得冷氣和風扇，半夜氣溫稍有下降，有時還得穿長袖長褲才能安睡。身體不健康已是百般折磨人了，加上夫妻間常因觀念分歧而爭辯不休，家庭氣氛更是沉悶又膠著。

　　因緣際會下認識了太極門，拜師入門後，每天早晚持之以恆地認真練功，不到幾個月，困擾多時的鼻炎就有所改善，讓我欣喜不已；我提醒自己要更勤於練功不可懈怠，慢慢地開始不用吃藥，鼻炎也未再復發，終至斷根，成功擺脫糾纏我整整十三年的宿疾，自此，我的精氣神大翻轉，也終於可以活力十足地帶著孩子參加一些藝文活動。

　　我很想做一個好媽媽，但因為性急，當孩子表現不如預期，或是動作稍慢，就會經常訓斥孩子，或是一直叨念……久了，孩子對我說的話也變得沒啥反應；聽過無數專家學者演講，也看很多書，找了很多方法，「道理」可說是知道了不少，可自己卻都做不到。剛好有一次見到師父，我就跟師父訴苦，說孩子很不好教，師父只告訴我：「要好好地說。」我似懂非懂地接受了。

　　有一次又因孩子動作慢不自覺地動了氣，我語氣不佳地頻頻催促著，剛巧身旁有位師姊看到，便委婉地提醒了一聲，當下我馬上意識到，這樣指責的行為發出的負面能量，不僅自己動氣傷身，也傷孩子的心──那瞬間，也懂了師父告訴我「要好好地說」的用意，下定決心務必要好好地、確實地修改自己。同時，我也從師兄師姊成長的心得分享，醒悟自己要放手給孩子改變的時間，當自己有這樣的體會，責備孩子的次數便漸漸少了，兩個孩子變快樂了，親子間的關係也愈來愈緊密。

　　師父常提醒我們身體與心情互相影響，藉此鼓勵弟子不僅僅練身體，也要懂得修「心」。很慶幸自己能修練太極門氣功，讓身體變健康，更感恩在神氣大家族充滿正能量的氛圍裡，安定了我焦躁不安的心，更體會到凡事應反求諸己。以前的我，一味地希望家人順從我意，卻看不見他們好的一面，多年來透過不斷反省，放下自我的堅持，兩個孩子跟我也越來越貼心；而過往因為觀念差異而與先生爭辯，只會讓彼此不開心，當我改變，不再說氣話之後，先生也不再針鋒相對，家庭氣氛也就越來越和諧了。