home

越野賽 我來了!

文棟    2020-05-08

文棟在人生半百之年,靠著平日練太極門氣功修養心性,在遇到危急時能夠臨危不亂,第一次參加「旗月縱走」越野賽,眾多年輕選手中竟獲得第五名!
  2020年2月中旬,清晨6點,在高雄市旗山糖廠聚集各地參賽者,主辦單位的一句「開跑!」劃破鄉間清晨的寜靜,「旗月縱走」越野賽正式吹起號角,一群身強體壯青年男女朝著旗尾山第一登山口處進入,大夥戴著頭燈在這原始森林摸黑前進!選手們沿著福美山—靈山—月光山等數個聖山的山稜線盡情奔跑,時而在岩石區抓緊繩索攀爬而上,時而在岩縫中穿梭,時而小心翼翼地經過斷崖旁。記得當時我不慎從岩石上滑下,突然聽到腳踝傳來「啪」一聲,驚覺應該是腳已扭到(台語「翻盤子」),沒想到當身體站穩後,將腳踝來回繞了幾圈,竟然安然無事,可以繼續賽事。

  在最後幾哩路我的體力逐漸走下坡,雙腳肌肉已逐漸僵硬起來,放棄的念頭油然而生,就在此時腦海中不斷盤旋著太極門《世界之愛》這首歌曲,優美熟悉的旋律讓我篤定告訴自己說:「我每向前踏出一步,這表示距離成功的大門更接近一步。」靠著這份堅持終於來到終點,當進入終點大門掌聲響起的剎那,內心是激動萬分。我在人生半百之年,第一次參加越野賽竟獲得第五名,當成績揭曉時,內心充滿歡喜與感恩。

  當年在警察大學柔道體能訓練時,因未遵循動作指示,結果造成脊椎側彎,這個傷害對我來說是個夢魘,因為它是寒流的警報器,有時夜晚甚至痛到難以入眠,曾經四處求醫,但換來的也僅有三天的好眠而已。然堅持練功後,不僅脊椎現在已不再疼痛,更在我步入中年之際仍能在叢林穿梭、岩石攀爬、跳躍,倘若沒有強健的體魄,哪能練就一身柔軟底子,又如何能與一群來自各地的30、40歲年輕小夥子同場較勁且意外獲得佳績。回想20幾年前,在親友推薦之下進入太極門練氣養生,人生有明師諄諄的教誨,改變自己原本「一日打魚、三日曬網」凡事虎頭蛇尾的個性,師父對弟子們愛的叮嚀,讓我不敢怠惰,每天都有勤練功,自此之後,困擾多年的運動傷害終於徹底痊癒。

  練氣養生不僅讓我氣血通暢,還從打坐之中讓我體會到心靈寜靜,師父教導弟子,無論遇到什麼困難都要試著找出光明面,珍惜此身,修心養性,身體力行,把握當下,若不珍惜,得過且過,日復一日,浪費此生!師父也教我們要每天對著鏡子說一些鼓勵自己的話,最近新冠肺炎疫情嚴峻,警務工作每天都有很多未知的情況要應對,每天出門上班前,我只要對自己精神喊話,內心就會湧出一股源源不絕的能量,讓我勇往直前,挑戰未知的人生。

相關文章
當個散播愛的天使

我現在是一位快樂勇敢的大學生,臉上時常充滿笑容,很難想像我在高...

改變就從「我願意」開始

進入太極門是個美麗的意外,原本我的老闆是要推薦患有地中海型貧血...

修補碎心 圓美人生

宇宸進入神氣家族練氣功還不到一年,認識我的親朋好友、事業夥伴,...

練功讓我脊椎變直了

我是小學四年級的學生,在我小的時候常常跌倒,走路的姿勢很奇怪,...

告別過敏人生

我從小有鼻竇炎跟鼻中膈彎曲,因此,鼻塞如影隨形地成為我生活的一...

創造生命的奇蹟

生命的缺憾、人生的逆境,有機會改變嗎?7月12日在神氣家族環北...

健康養生健康養生
財富贏家財富贏家
智慧人生智慧人生
快樂職場快樂職場
幸福關係幸福關係
熱門索引

健康 財富 智慧  快樂 幸福
婚姻 親子 家庭  職場 公益
文化 養生 藝術  命運 工作
脾氣 運氣 義工  成功 環保
人權 科技 老師  醫生 神氣
空姐 夫妻 婆媳