我給自己過關加分

　　國中是一個青澀的年紀，我在面對學業挫折、學校人際關係互動的變化很不能適應，很想逃離這樣的生活圈，雖然「少年不識愁滋味」這句話幾乎人人會講，它在講述一種生命裡面非常抽象的感覺，卻也印證了我的內心世界。

　　打從國小五年級開始我就喜歡思考生與死的議題，和同年齡同學相比，自己顯得內斂與多愁善感，幾乎無法與同學有共同話題而常感孤獨，回到家爸爸嚴厲的管教方式，更讓我有話無處說，學業表現不理想時，爸爸總會「卯足力氣」幫我跟上同學進度；記得有一次忘記帶作業回家寫，爸爸就硬拖著我到同學家將所有作業逐一影印下來。

　　17歲，是一個充滿困惑、迷惘、無能為力卻也是最有轉折的年紀，經由叔叔推薦進入太極門修練氣功，是我人生的轉捩點。我被這裡面個個歡喜笑容的人們所吸引，往往在彼此分享日常後，真誠地散發微笑。透過在太極門傾聽與分享，慢慢地我願意把自己的想法說出來，說出來就不會憋在心裡，心就不會生病，感覺自己的個性改變了，重新認識自己，找到自己在乎的事。原來學校的課業讓我一直有壓迫感，過去因無法找到有效的讀書方法，面對考試還有堆積如山的作業，讓我總想逃避。有一次聽了師兄的分享，把死板的讀書變得像玩遊戲破關一樣，每一科都設立一個計分表，下次的目標就是超越前一次考試的分數，透過這種方式，加上練氣功後變強壯的身體，讓我能專注精神念書，終於拿到好成績。

　　在道館裡師兄姊分享、互動及開放式的溝通讓我覺得好自在，師父總是幽默風趣，而且非常了解年輕人的煩惱，聽師父說話，也翻轉了我過去對練氣功就是老人家的休閒活動的刻板印象，原來我們都需要它。從師父的言談中，除了學到如何善待自己，我也學會反省。以前的我比較封閉，把自己跟心事都關在房間裡，像一座休眠火山，平時壓抑，一旦爆發則威力驚人，炸得全家人都不敢跟我說話，如此惡性循環下，我更加鬱悶了，雖然想試著緩和氣氛卻不知怎麼開口。師父說過，親就是看見彼此的辛苦。於是，我從觀察中感受父母親持家的辛勞，開始會主動幫忙煮飯、做家事，這些小舉動居然還得到讚賞，這才發現以往把家人的付出視為理所當然的我，其實蠻不體貼的；此外我也學會勇敢的跟家人道歉，因為我終於明白，道歉不是認輸，而是珍惜家人間難得的緣份，修復彼此之間的關係。

　　人生如闖關，不同的成長階段也有不同的任務要學習與承擔，經常抱怨毫無意義，我告訴自己，好好面對生活中各種挑戰，轉個方向思考，積極面對從中獲得啟發，又在這場人生遊戲中玩得快樂，那才是最好的回饋。