讓自己更好

　　自從電視劇「犀利人妻」播出後，「小三」成為熱門話題，也引發社會對婚外情熱烈的討論。相信每位人妻都不希望碰到「小三」，然而，不幸的事就發生在我身上！六年前，我發現先生有了婚外情，對我來說簡直是晴天霹靂，剛開始時我逃避面對，覺得先生「應該」不會對不起我；但，終究還是必須面對事實。

　　想起結婚後，我的心力都放在小孩跟家庭，由於家裡經濟負擔重，所以我每天很認真的工作，下班回家後，小孩幾乎都已入睡，假日跟小孩才有較多相處的時間。所以一發現老公有外遇時，我完全不能接受；為了家庭，我全心全意的付出，為什麼會得到這樣的回報？我覺得上天對我是不公平的，為什麼會是我？

　　先生外遇後，不斷提出離婚的要求，然而，為了給小孩一個完整的家，我就是不肯簽離婚協議書。在這種處境下，我的身心狀況亮起紅燈，甚至有跳樓輕生的念頭，最後不得不去看心理醫生，吃抗憂鬱的藥。當時的我一直在尋找心靈的平靜，卻始終找不到。後來，在妹妹及妹婿的推薦下，我來到太極門。

　　太極門就像是一個大家庭，師兄姊互相關心，讓我覺得好溫暖，那是以前的我從來沒有感受過的。雖然剛開始與師兄姊接觸時，我的防衛心很重，可是師兄姊卻能理解我的心事，他們的笑容，溫暖我的心，讓我忘記傷痛。在師兄姊真心的陪伴下，我的心平靜下來；師兄姊的鼓勵，讓我有了正面的能量，我的身心因而找到平衡與依靠。

　　在太極門練功後，自己最大的改變就是學會去原諒別人。在師父的引導下，我體悟到不要拿別人的錯誤來懲罰自己，原諒別人反而自己獲得更多。感恩師父的引導及師兄姊像家人般的陪伴；當我回頭檢視婚姻時，才發現自己的個性還是有需要改進的地方。走出失婚陰霾的我，會把自己的經歷跟別人分享，或是去幫助跟我相同經歷的人，因為我知道，在太極門裡，我已經學會幫助更多的人。

　　當心打開，放下心中的大石頭，許多事情就沒有想像中的這麼難，凡事都能迎刃而解。我覺得自己變勇敢了，整個人容光煥發，家人都覺得我越來越美麗、越有自信、也變快樂了！現在的我雖然是一個人生活，但我並不孤單，因為太極門這個大家庭，讓我身心靈有依靠，讓我覺得很幸福，讓我懂得去愛自己、做自己，讓自己變得更好！