掌握健康與智慧的秘密 創造幸福和諧的人際關係

神氣家族走入汐止社區 帶給居民正向好能量

　　過了二月底的連續假期，又開始了忙碌的生活，現代人的身心時時籠罩著壓力，能夠保持健康的身心、青春活力，享受快樂的生活，成為最大的希望。太極門氣功養生學會南港道館3月5日於汐止秀峰高中舉辦「神氣家族人生智慧寶庫公益系列講座—健康與智慧的秘密」，由台北慈濟醫院病理科主治醫師林志恭、健康吉美診所諮商心理師呂麗雪分享透過明師指引，練氣養生、修心養性開創健康智慧的人生，為汐止居民帶來正向的好能量。

　　從事20年諮商工作的呂麗雪，對於心理對身體的影響特別有感觸，她分享美國心理學家對「死亡風險」做研究，經過八年的追蹤，發現死亡風險最低的，居然不是那些生活中沒有壓力的人，而是承受最大壓力，但是他不認為【壓力是有害】的這一群人。所以當人們面臨壓力時，外在發生的事情其實不重要，重要的是自己怎麼想？所以太極門弟子可以看起來很年輕很有活力，並不是因為生活中沒有困難，而是因為有師父教導智慧來面對生活中的課題。

　　林志恭醫師一開始就點出健康與智慧的秘密就在於「能量」，他說人體能量高點有741個，與中醫的穴道一模一樣，代表身體是有著能量的通道，血液循環必須藉由能量來推動，不單單只有心臟而已。所以一個人的能量高低是非常重要的，不僅跟健康有關，也跟幸福有關。練功超過20年的他，發現太極門是性命雙修，一方面把身體練健康，讓它處於高能量狀態；另一方面修改自己的心性，讓它可以隨時保持正向積極。

　　活動過程中，在太極門成長的青少年以充滿Energy的「快樂無所不在」，帶動現場來賓朋友們的青春與熱力；還有活潑可愛的「足爽」」(台語ㄊㄩㄥˇ) 寶寶，帶來「歡樂送五寶」，將健康、智慧、財富、快樂、幸福送給在場所有來賓；以及一群年紀加起來超過3,000歲的「黃金貴族」師兄姊，獻上「感恩的心」手語演出，83歲的郭玉師姊分享因為女兒女婿的孝心，入門練功後背脊變直了，有一群師兄姊相伴每天都很開心。82歲李朝麟師兄被暱稱為「開心爺爺」，心臟開過刀的他，因為多年的練氣養生，讓他在生死關頭時，用腹部呼吸法救了自己一命。

　　現場熱鬧滾滾，汐止秀峰高中校長陳棟遠、北峰國小前家長會會長游麗娟、汐止中小學家長總幹事曾千娉、汐止國中家長會會長陳瓊妙、金龍國小志工大隊大隊長陳秀蓉、黃國昌立委辦公室秘書謝青峰、里長聯誼會總幹事吳明道、中國紳士協會鄭誼証及夫人施秀滿等貴賓也共襄盛舉。來賓們感受太極門滿滿的正向能量，謝秘書也感謝太極門把歡樂、正面的能量帶到汐止，陳秀蓉大隊長也對
「黃金貴族」的表演印象深刻，覺得應該效法他們的精神。

　　太極門是一個古老氣功武術修行門派，師徒自力自費拜訪世界超過71個國家、200多個城市、投入超過10萬人次、200萬小時，參與2000多場國內外文化展演，於2014年發起良心時代運動，獲得196國共同響應。活動現場也推動「良心時代運動宣言」、「賦稅人權宣言」與「世界公民宣言」連署，鼓勵大家一起做好事，為社會和諧與世界和平盡一己之力。

　　太極門弟子希望將所學的好回饋給國人，透過與社區居民分享的公益講座與茶會，將健康快樂及人生智慧與大家分享，南港道館也將於3月11日(六)晚上在館內舉行智慧講座，帶來精采的分享與音樂欣賞，歡迎來賓朋友們一同參與。