逆境中的彩色人生

　　先生在(民國)103年因小腦出血中風，至今已7年多了，即使他意志力再怎麼強，也被病魔磨到消沉喪志。跟他生活在一起，身為主要的陪伴和照顧者，其實是很辛苦的，有時情緒也會沒來由地跟著低落，當我心力交瘁、倍感無助時，又會感到很慶幸，幸好自己是神氣大家族的一分子，每每低潮時，總會有另一股強大的力量在喚醒我，提醒我要勇敢、堅強──因為在明師的教導下，我明白「親」是彼此看到對方的辛苦，感謝先生以前對家庭無私地付出與照顧，現在只是角色換了，換我來照顧他，當他的依靠；我相信唯有如此，此生才不會有遺憾。

　　後來我們請外籍看護協助幫忙，這才讓我有喘息的空間，但沒想到另一個問題又來了；今年以來先生常常凌晨三點多就起來自行復健，夜闌人靜時，即使細微的聲音也會被放大，因而吵到兒子們睡覺，影響他們上班的精神；兒子跟爸爸溝通希望可以晚點起床再復健，讓看護也能好好睡覺，才有好的精神與體力照顧他。雖然剛開始大家意見相左甚至一度無法溝通，但後來我們都各退讓一步，圓滿結束這場紛擾。生病久了難免脾氣較難控制，我常因先生無厘頭發脾氣搞得我要深呼吸離開一會兒，待平心靜氣後再好好地跟先生說話，安撫他的情緒。這也提醒我，一定要好好照顧自己的健康，才不會成為兒子的負擔，所以我每天早晚都勤練功，日日反省自己及上太極門網站看好心好文增加正能量，讓自己的身心都處在最佳的狀態，因為每個人的健康對家庭而言是非常重要的，更是一分責任。

　　每當看護休假時，他們兩兄弟就分工合作，一個照顧爸爸吃飯，一個就幫忙洗澡，還要協助大小便及清潔護理，看到他們很是辛苦，卻也讓我很欣慰，謝謝兒子的分憂解勞。因為家是最溫暖的避風港，要用愛與包容去營造。

　　跟著師父練氣養生，讓我的身心獲得適度的舒緩、放鬆與平衡，自己每天打坐，懷著慈悲與贖罪的心，時時反躬自省。在太極門神氣大家族裡面，讓我的人生大不同，得到、學到很多的健康與智慧，圓滿了我在退休後有更多時間和機會做公益。在疫情嚴峻之際，我想，如果每個人盡一分心力，正向思考，並落實太極門「三不五多」與「六絕招」防疫妙方，大家一起團結抗疫，相信疫情將會更快結束，早日回到如常的生活。