幸福23精彩60 ～ 生活玩家 Level Up！

時間：2026-09-12 13:30~16:00

地點：內湖道館

主講人：林志恭師兄 病理科主治醫師，沈睦森師兄 元貞中醫診所院長

23年的幸福相伴 × 一甲子的文化累積
邀請你一起走進文化、收穫健康、發現智慧、實踐良心，
讓生活升級，解鎖幸福新高度！

園遊會｜精彩展演｜文化體驗｜趣味互動
結合文化、生活智慧、歡樂互動的精彩相聚，等你來體驗！

健康講座｜兩位醫師帶你從不同專業認識「氣」與健康

林志恭師兄 病理科主治醫師
〈養生先養氣，健康不費力〉
吃得健康、努力運動，卻還是失眠、煩躁、容易疲累
從「氣不足」談現代健康課題，分享如何透過練功放鬆身心、聚養元氣，找回健康的底氣。

沈睦森師兄 元貞中醫診所院長
〈心寬氣旺，幸福永續〉
面對現代生活壓力，如何讓身心不失衡
從老祖宗的養生智慧出發，養好心、練好氣，讓心寬氣旺，為幸福累積長久的能量。
健康生活不只是照顧身體，更是讓身心都一起升級

2026.09.12 (六) 13:30–16:00
(13:30園遊會開始 / 14:20 主活動開始)

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