如何避免坐骨神經痛 良心對待身體

時間：2026-09-19 14:00~15:00

地點：南港道館

主講人：呂桓毅 (中醫師)

坐骨神經痛多源於久坐傷腰,
氣血不通暢。
中醫養生強調「動則不衰」,
透過氣功調息鬆筋,搭配穴位
按壓疏通經絡,從根本強化
腰腹核心,改善身心健康。

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