坐骨神經痛的預防妙招

時間：2026-05-13 11:10~

地點：新竹道館

主講人：呂桓毅 (中醫師)

坐骨神經痛多源於久坐傷腰、氣血不暢。
中醫養生強調「動則不衰」，透過穴位按壓疏通經絡，
搭配氣功調息鬆筋，從根本強化腰腹核心。

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