練的是身體 收穫的是人生

　　民國90年12月，在一次健康檢查中，醫師診斷出我罹患甲狀腺癌。面對突如其來的消息，心中難免震驚與不安，但先生堅定地告訴我：「遇到了，就去解決。」有他做我最堅實的後盾，讓我有勇氣正面迎向這場人生考驗。

　　治療期間，我經歷了兩次手術與三次放射治療。那段日子雖然艱辛，卻不孤單。當時雖然剛進入太極門練功沒多久，但許多師兄姊給予我關懷與鼓勵，陪伴我度過身心最脆弱的時刻。在大家的支持下，我一步步完成治療，也順利恢復健康。

　　然而，人生的考驗並未就此結束。多年後，原本平順的生活因幾次毫無預警的跌倒再度出現變化。經過檢查，醫師發現我罹患腦白質病變，並伴隨腦部多處小洞梗塞，也就是俗稱的小中風。

　　面對疾病，我始終記得師父教導我們要以「感恩心」面對人生。當初得知罹患甲狀腺癌時，我感恩上天給我的是較容易治療的癌症，也是提醒自己要重新調整生活與身心狀態。我更感恩當時已經開始練功，有一套功法可以幫助調養身體。甚至在住院接受放射治療、必須隔離的期間，護理人員都對我良好的身體狀況感到驚訝，因為我幾乎沒有出現明顯的副作用。

　　後來得知自己又有腦白質病變與小中風的問題，醫師告訴我，這類疾病的影響可大可小，我一方面配合醫師接受治療，另一方面依然保持感恩的心，也慶幸身體機能受到的影響相對輕微。我相信，這與多年來持續練功有很大的關係，讓身體維持在較好的狀態，也將疾病帶來的傷害降到最低。人吃五穀雜糧，每個人的體質不同，人生也難免遭遇病痛與考驗。重要的不是會不會生病，而是面對疾病時抱持什麼樣的態度。

　　挺過兩次疾病的考驗，如今同事們看到我，常說我氣色很好、精神飽滿。每天在學校面對充滿朝氣的孩子們，我總是活力十足，很少有人能把現在的我，與病歷上那些令人擔憂的病名聯想在一起。

　　在太極門練氣功二十多年來，不僅幫助我保養身體、減緩不適，更讓我收穫了面對人生變數的智慧。師父經常教導我們要懂得「轉念」，因此當疾病來臨時，我不再一味埋怨「為什麼是我」，而是積極配合治療，調整自己的脾氣與生活習慣，並從中學習與成長。

　　回首一路走來，我深深體會到，在神氣家族受益最多的，不只是讓我身體變得健康，更重要的是培養出面對人生風雨時那份安然自在的智慧與力量。