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神氣家族人生智慧寶庫公益系列講座

告別「冒牌者症候群」 認識真正的自己

    2022-08-21
 

林維星看似一帆風順的背後隱藏著恐懼與不安。但透過師父的引導與師兄姐的鼓勵,逐漸走出「冒牌者症候群」陰影,找到真正的自己。
  8月14日  國父紀念館公益講座「認識真正的自己」邀請專案副理林維星分享她如何透過師父不斷的身教、言教,以及師兄姊的相互幫助,走出自我貶低、自我懷疑的「冒牌者症候群」陰影,透過自省、轉念、日行一善、幫助他人,找到真正的自己。

  因為父母工作的關係,維星從小就搬離台灣到海外生活、求學。在課業競爭激烈的環境中,維星每天邊寫作業複習、邊查字典到半夜十二點,成績從全班最末端逐漸穩固到前十名,最後成功考上了當地最好的高中及全國排名前五的大學。但維星成績的突飛猛進卻讓她成為某些同學眼中的假想敵,同學會在考前問維星複習得如何,考完後再比對彼此成績。為了面對這樣的同儕壓力,維星說:「我開始會在考試前告訴同學自己書沒讀完,考後浮誇地表示自己考得有多爛,如果發下考卷的結果成績不錯,就會告訴大家我只是運氣好。」

  讓從小養成隱藏自我、奉行著「你必須非常努力,才能看起來毫不費力」的維星,大學畢業回台灣就職時,顯得格格不入。「會執行,沒想法」是主管對她的評價。為了補救,維星總在假日不斷查閱資料作為自己觀點發表,在一次升遷考核的會議上,主管點出了維星工作上太「過度努力」的盲區。她才發現自己屬於「冒牌者症候群」,無法把自己的成功歸因於自己的能力,擔心有朝一日被別人識破自己其實一無是處。

  從小在太極門長大的維星想起了師父曾說過:「無論面對什麼樣的際遇,擁有一顆安靜與乾淨的良心,是自救救人最根本的藥方。」維星在每日靜心五分鐘自省過程中,想起在求學環境劇變下,因為台灣師兄姊不斷地關心與鼓勵,讓她勇於面對恐懼。當面對壓力和苦悶時,她看見父母憂心與自責的眼神,想起師父的教導「親,就是看見彼此的辛苦」,維星發現父母其實也在適應環境,於是她訂下了「每天要找一件開心的事回家和家人分享」的目標,讓他們放心,也幫助自己變得開朗。

  在國小時維星就參與了聯合國NGO世界公民總會台灣總會和太極門合作舉辦的「人權教育列車」,走遍台灣360幾個小學,從小培養出人權觀念的她,現在也會利用下班時間推廣法稅改革,為受不合理法稅體制壓迫的稅災戶發聲及陳情,並邀請民眾關心自己的權益,一起推動台灣各項不合理的法稅制度改革。今年6月,維星和一群師兄姊跟隨師父到土耳其進行文化交流,在伊斯坦堡的香料市場時,看到師父和各攤販老闆、甚至是衣衫襤褸的路人很自然、很熱情地勾肩搭背及合照,並提醒大家遇到的每一個人都很重要。維星開始轉變心態,打開心門,開心地和師兄姊一起分送良心笑臉旗及鑰匙圈。在離開每一家店時,都會聽到他們大聲呼喊「Taiwan, Number 1」、「Tai Ji Men, Tai Ji Men!」,原來只是一個心境上的轉換,竟可以為台灣做出國民外交,也在陌生的國度裡遇見熟識已久的心。

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