工作狂逆齡奇蹟

　　炎炎夏日何處去？7月13日，神氣家族環北道館邀請在太極門練功33年、看不出已67歲的黃日輝，分享他如何在太極門氣功的修練下，擺脫破銅爛鐵的身體，進而促成周遭親友逾300人入門練功。主辦單位精心準備精緻的下午茶，讓來賓消暑氣，共度美好的週末假期。

　　黃日輝指出，現代人生存環境日益惡化，長期處在焦慮緊張的日常中，引發人體內分泌失調，免疫系統功能下降，年紀越大血中含氧量越低，身體的毛病就會一一出現，吃藥不見好轉，病症反覆再現。他表示，氣功是一種以呼吸的方式配合動作的功法，在心理壓力沒有調整改善的狀態下，它跟做運動一樣，只能讓身體的機能暫時變好，練功多年的黃日輝認為，太極門氣功有別於一般的運動，原因在師父教導心的功夫，若是「練功不練心，到頭一場空」，常見到有每天運動習慣的人，若心中的焦慮不剷除，運動的功效當然大打折扣。太極門氣功著重性命雙修，命功可以強身健體，但更注重心性的調整修養，改脾氣，學習陰陽智慧，實踐生活中的平衡哲學，才能達到真正身心靈全方位的健康。

　　黃日輝表示，師父教導陰陽平衡的智慧，要落實在生活中，學習真假、好壞、對錯，懂什麼是真假，心就開了；懂得對錯，心自然不會受限於一些事務而焦慮不安。練氣功時，呼吸動作都容易學，但是當氣在身體運行的時候，對身體是幫助、是好還是不好，學習者往往不會知道，所以太極門氣功從古至今是師父只傳徒弟不傳外人的內秘真傳，是為了要保護弟子，保護社會跟一般人士。

　　以前的黃日輝是個工作狂，一年362天都在上班，他當時自認自己很健康，但常常偏頭痛、胃食道逆流，以服用阿斯匹林、強胃散緩解，因工作需求常搬重物，導致腰椎受傷開刀，才發現他腰椎第三、第四節中間的軟骨都鈣化了必須挖空，手術後並沒有改善，反而更嚴重，導致無法做任何運動、甚至無法久坐，後來一個朋友告訴他，練氣功很神奇很好，他二話不說就報名。黃日輝回想當時自己一身毛病，偏頭痛、胃食道逆流，腰椎開刀、腎結石，還有運動傷害，師父告訴他，你要比別人更認真練才有機會改善。現在，因為開刀後已35年，以致他腰椎第三、四節靠在一起了，練功不到一年，改善非常多，也沒有再動刀，醫生囑咐他維持現狀就好；偏頭痛、胃食道逆流的症狀，不到三個月都不見了，體現了太極門氣功內秘真傳的性命雙修是最上乘的絕世功法，師父口授心傳，弟子聽了師父的話，去調、去改、去做，配合功法，問題很容易就解決。

　　脊椎側彎在十八歲以前矯正有效，超過十八歲只有開刀一途。黃日輝指出，練太極門氣功，讓人從頭到腳的經絡、神經重新啟動，全身筋骨舒展。他有一個孫女脊椎側彎36度，練功一年多後，已經剩6度，他強調，練太極門氣功的過程中，不斷地活絡筋骨，矯正脊椎，包括髖關節、膝蓋、腳踝都獲得調整；而吐納更是非常深層的呼吸，也就是古時候的導引之術，在吸跟吐當中，呼吸量達到一般人的三到五倍，提升血液中的含氧量，氧合作用增加。當經絡慢慢打開，再配合有效的呼吸，全身上下由裡到外，全部重新調整活化，許多疾病自然得到改善修正。黃日輝提醒，練功性命雙修，一輩子要保持，否則身體一樣會起起伏伏，脾氣要改，帶著這一套絕世的功法保養自己，幸福快樂圓滿人生。