甜甜圈的幸福人生

　　幸福是每個人嚮往的目標，如何讓幸福走進生活？太極門高雄道館日前舉辦「幸福圈圈甜甜的」智慧講座，邀請太極門弟子同時任教餐飲科主任的貞敏，透過手作甜甜圈，分享如何達到幸福人生的過程，帶領大家探索幸福的真諦，現場座無虛席。

　　在職場上，貞敏以一顆堅持不放棄的心，從技佐晉升專任教師、導師、科主任，並考取多張專業證照，除了傳授知識，更引導學生找到方向，培養面對生活的正向態度，在職場擁有競爭力。

　　貞敏也積極推動全校教師響應太極門推動的「良心時代運動」。「當老師擁有良心，就能以身作則，引導學生走上正確的道路。」這份信念帶動許多同仁，共同營造充滿正向能量的學習環境。去年，她獲得學校頒發一兩黃金的獎勵，同事暱稱她為「一兩黃金得主」，學生也給予滿滿的回報。

　　對貞敏而言，真正的幸福來自家庭的和諧、學生的成長與自我平衡。貞敏和先生當初是互看對眼步入婚姻，沒想到婚後才是挑戰的開始，兩人逐漸發現個性不同，無法忍受而大吵小吵不斷，感情越吵越淡，生活毫無品質。

　　當看到罹癌的四姨媽翠玉在太極門練功之後，健康狀況漸入佳境，夫妻倆深受吸引決定入門。師父教導：「親」是看見彼此的辛苦，讓他們感觸很深，反思自己、修改脾氣，並透過正向溝通與彼此理解，逐漸改善夫妻關係，更學習心平氣和，客氣好言。後來孩子們也陸續入門，在正向環境中健康成長，讓他們無須過度操心，家庭變得更加溫馨。

　　「人生的幸福過程就像製作甜甜圈，需要耐心與愛心，最後成果總是甜美的！」貞敏現場帶大家手作甜甜圈，從揉麵、發酵到製成，她表示，幸福不只是物質的滿足，更是身心靈的富足。