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太極門樂齡族 走出健康 散播快樂

    2026-05-28
 

高齡91歲的王撠(後右二)隨太極門樂齡族走出健康散播快樂
  【記者李梵真/高雄報導】4月30日高雄橋頭捷運站出現一群容光煥發,笑臉迎人的樂齡族,以走春的方式,分享樂活人生,手持彩色氣球拍照留念,與一旁春遊的幼稚園孩童形成一幅溫馨的「長幼共融」畫面!

  這一群樂齡族,來自各行各業,有工程師、老師、軍人、銀行界、保險業主管及家庭主婦,透過在太極門練功,感情猶如家人,在人生下半場彼此相扶持,自信有活力,活出豁達的人生,過著有尊嚴且健康快樂的生活!

  其中王撠阿嬤,早年為了生活從事裁縫工作,常熬夜導致頻繁頭痛,一邊作衣服、一邊服用止痛劑,也因為養育2子4女操勞家務而罹患富貴手。透過練功及調整作息,頭痛與富貴手的症狀獲得改善,也讓現今高齡91歲的王撠行動依然自如,日常還能以機車代步,生活起居樣樣自己來,不用子女操心。她說,而今子女散居各地,都有穩定的工作,為了減輕他們的負擔,有時也自行搭高鐵前去探望,再自行返回高雄。「把自己照顧好,能讓子女無後顧之憂,可以好好在事業上衝刺!」

  這一群樂齡族漫步橋頭糖廠園區,逢人便遞上祝福卡,真誠祝福遊客平安、健康、快樂,希望遊客收到祝福,心生喜樂。中午時分,他們直接坐進路旁店內,悠閒自在地享用美味簡餐,老闆對他們盛情招待,表示:「看到這麼多大哥、大姊精神這麼好、皮膚這麼好,是我今天最大的收穫與喜悅!」她更羨慕大家神采奕奕的模樣,尤其看到「福氣到」與「神氣家族」的合照時,忍不住說:「希望我以後也能像您們一樣,健康又快樂!」

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