國家防災顧問劉明哲博士 分享免疫力秘寶 07-15
【記者何嬡/台北報導】後疫情時代,變異病毒、流感及各類呼吸道傳染病的威脅愈加多變,如何透過提升自身免疫力來抵禦疾病,已成為現代人最迫切的課題...
練好氣 帶我走向人生第二個春天 07-14
我曾是一家燈光音響公司的老闆,由於2000年接連兩次颱風摧毀了所有設備,連房子、車子都毀,讓我一夕之間從正2千萬變成負1千萬元,我不得不拼命...
內向小女孩的大蛻變 07-10
2025年我12歲,個性活潑,在學校老師喜歡叫我跑腿,交辦給我的事情也使命必達!因為熱心助人還得了兩次「服務熱心獎」。爸爸媽媽為了用心栽培我...
成為醫者 也成為更好的自己 07-09
大四那年,我跟著父母一起進入太極門修習東方練氣養生的智慧,一轉眼,三十年過去了,我成為風濕過敏免疫科的資深臨床醫師,也在持續修習中找到身心安...
打破輪椅魔咒 不可思議的人生奇蹟 07-08
依據2017至2020年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示,女性更年期後因雌激素減少,罹患三高風險大增,平均每兩個人就有一個人罹患高血壓。從小...
告別「林黛玉」,我是幸福的「花木蘭」 07-05
最近,我常常回想起小時候的自己——那個住在鄉下、膽小又怕黑的小女孩。傍晚時分,當阿嬤在廚房煮飯,叫我到雜貨店買鹽時,因鄉下沒有路燈,短短的一...
在大事裡,看見安靜的力量 07-04
我在高雄旗山經營兩間寵物店。2009年莫拉克風災(八八風災),淹沒了我與太太多年打拼的心血。那天的雨勢從凌晨開始急遽變大,不到一小時,泥水就...
給自己按個讚 07-01
國小老師退休後,我從台北搬到台中定居,因緣際會下成為太極門弟子。我很喜歡到道館和師兄姊一起練功、談心說笑,讓我的退休生活更健康、快樂。...
身心鍛鍊帶來新生——教育工作者分享逆境中的成長之路 06-30
【記者張詩寶/台南報導】現代人雖物質條件豐盈,卻面臨更大的生活壓力。太極門台南道館人生公益講座「蛻變的喜悅」,邀請在學校任教的兩位老師,分享...
林倉億從憂鬱沉默的大男孩 轉變為職場「里長伯」 06-29
【記者/韓湘琪報導】在太極門練功多年的林倉億,近日於新竹道館分享自己從內向自卑、沉默寡言,到成為職場中「里長伯」般領導者的成長故事。他笑稱年...
最管用的「凍齡秘訣」 06-26
2025年5月的某個週末下午,住家對面的樓房突然著火了,滾滾濃煙嚇人得很。我第一時間冷靜應對,先把家裡門窗關緊,避免濃煙竄進來,然後拿上隨身...
鼓動人心的力量 06-25
太極門師徒多年來在國內外透過各種文化交流方式,用愛與良心推動和平文化,引動人們的善心善念,並付諸行動。在太極門的文化展演中,神鼓陣整齊劃一的...
走過黑夜 看見光 06-23
人生往往在最無預警的時刻,讓人面臨最艱難的考驗。良妻師姊罹患腦瘤與重症肺炎的那段日子,對我們全家而言,是一場身心靈的巨大挑戰。然而,在師父的...
心轉,運就轉 06-22
我是家中九個孩子裡的老么,從小在責罵聲與忙碌中成長。四、五歲起就跟著媽媽到村落挨家挨戶賣衣服,求學過程中半工半讀,總怕自己落後別人,因此拚命...
嶄「心」的蛻變 06-20
那年,因為姐姐的推薦,我有機緣進入太極門練氣功。剛開始修練氣功,只把它當成一般的運動——一個很酷的運動,所以只著重在做動作,卻忽略了最重要的...
點亮生命的那道光 06-18
年輕時,我在台電變電所輪值上班。工作雖然穩定,但日復一日的生活讓人覺得毫無變化、枯燥乏味。由於工程技術不進則退,為了讓自己跟上時代,也為了讓...
學會為自己充電 06-17
我在醫學中心開刀房重症區任職,這份工作伴隨著高度壓力與重大的責任,面對的都是生命垂危的病患。手術室裡冰冷明亮的燈光、緊湊的手術節奏,早已成為...
心靈的家園 06-15
不知不覺間,我在太極門練氣修心已經超過三十一年了。回首過往,從最初懵懂地踏入門內,到如今能以平靜心面對生活中的挑戰,我深深體會到自己真的在一...
房產防詐必修課!專家傳授防詐三步驟 06-12
【記者張詩寶/台南報導】購屋置產是人生大事,卻潛藏不少風險。太極門台南道館近日舉辦人生公益講座,邀請太極門弟子莊博閔以「房地產趨吉避凶的方法...
拜了~早安杯 06-11
我是泰雅族原住民,生性熱情、愛說話。因為我自己原生家庭的關係,家裡又都是女生,讓我覺得一定要獨立,個性像男生。加上之前在部落生活時,工作都是...
開心樂活.恬淡知足 06-07
工作了四十多年,三年前我從職場退休,正式展開了悠閒自在的工作了四十多年,三年前我從職場退休,正式展開了悠閒自在的樂活人生——偶爾參加義工服務...
開啟幸福之門的「蜜」鑰 06-05
二十多年前,我因家庭與事業的雙重壓力,陷入重度憂鬱的深淵。雖經藥物治療,但人生卻像被按下靜止鍵,彷彿被無形絲線操控的提線木偶,常會掉落在一個...
練出會笑的心 06-04
練出會笑的心
文:太極門弟子 美月口述/女兒代筆
二十歲不到,我就進入婚姻。那個年代,女人似乎天生就得扛起家裡的一切。為了一家五...

