依據2017至2020年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，女性更年期後因雌激素減少，罹患三高風險大增，平均每兩個人就有一個人罹患高血壓。從小...詳細閱讀

最近，我常常回想起小時候的自己——那個住在鄉下、膽小又怕黑的小女孩。傍晚時分，當阿嬤在廚房煮飯，叫我到雜貨店買鹽時，因鄉下沒有路燈，短短的一...詳細閱讀

我在高雄旗山經營兩間寵物店。2009年莫拉克風災(八八風災)，淹沒了我與太太多年打拼的心血。那天的雨勢從凌晨開始急遽變大，不到一小時，泥水就...詳細閱讀

國小老師退休後，我從台北搬到台中定居，因緣際會下成為太極門弟子。我很喜歡到道館和師兄姊一起練功、談心說笑，讓我的退休生活更健康、快樂。...詳細閱讀

【記者張詩寶/台南報導】現代人雖物質條件豐盈，卻面臨更大的生活壓力。太極門台南道館人生公益講座「蛻變的喜悅」，邀請在學校任教的兩位老師，分享...詳細閱讀

【記者/韓湘琪報導】在太極門練功多年的林倉億，近日於新竹道館分享自己從內向自卑、沉默寡言，到成為職場中「里長伯」般領導者的成長故事。他笑稱年...詳細閱讀

2025年5月的某個週末下午，住家對面的樓房突然著火了，滾滾濃煙嚇人得很。我第一時間冷靜應對，先把家裡門窗關緊，避免濃煙竄進來，然後拿上隨身...詳細閱讀

太極門師徒多年來在國內外透過各種文化交流方式，用愛與良心推動和平文化，引動人們的善心善念，並付諸行動。在太極門的文化展演中，神鼓陣整齊劃一的...詳細閱讀

人生往往在最無預警的時刻，讓人面臨最艱難的考驗。良妻師姊罹患腦瘤與重症肺炎的那段日子，對我們全家而言，是一場身心靈的巨大挑戰。然而，在師父的...詳細閱讀

我是家中九個孩子裡的老么，從小在責罵聲與忙碌中成長。四、五歲起就跟著媽媽到村落挨家挨戶賣衣服，求學過程中半工半讀，總怕自己落後別人，因此拚命...詳細閱讀

那年，因為姐姐的推薦，我有機緣進入太極門練氣功。剛開始修練氣功，只把它當成一般的運動——一個很酷的運動，所以只著重在做動作，卻忽略了最重要的...詳細閱讀

年輕時，我在台電變電所輪值上班。工作雖然穩定，但日復一日的生活讓人覺得毫無變化、枯燥乏味。由於工程技術不進則退，為了讓自己跟上時代，也為了讓...詳細閱讀

我在醫學中心開刀房重症區任職，這份工作伴隨著高度壓力與重大的責任，面對的都是生命垂危的病患。手術室裡冰冷明亮的燈光、緊湊的手術節奏，早已成為...詳細閱讀

不知不覺間，我在太極門練氣修心已經超過三十一年了。回首過往，從最初懵懂地踏入門內，到如今能以平靜心面對生活中的挑戰，我深深體會到自己真的在一...詳細閱讀

【記者張詩寶／台南報導】購屋置產是人生大事，卻潛藏不少風險。太極門台南道館近日舉辦人生公益講座，邀請太極門弟子莊博閔以「房地產趨吉避凶的方法...詳細閱讀

我是泰雅族原住民，生性熱情、愛說話。因為我自己原生家庭的關係，家裡又都是女生，讓我覺得一定要獨立，個性像男生。加上之前在部落生活時，工作都是...詳細閱讀

天有不測風雲，人有旦夕禍福。世事無常，難以預料。若非親友善意的提醒，恐怕沒有機會及早發現惡疾，並即時治療！...詳細閱讀

工作了四十多年，三年前我從職場退休，正式展開了悠閒自在的工作了四十多年，三年前我從職場退休，正式展開了悠閒自在的樂活人生——偶爾參加義工服務...詳細閱讀

二十多年前，我因家庭與事業的雙重壓力，陷入重度憂鬱的深淵。雖經藥物治療，但人生卻像被按下靜止鍵，彷彿被無形絲線操控的提線木偶，常會掉落在一個...詳細閱讀

練出會笑的心
文：太極門弟子 美月口述/女兒代筆
二十歲不到，我就進入婚姻。那個年代，女人似乎天生就得扛起家裡的一切。為了一家五...詳細閱讀

我曾是大家眼中的人生勝利組：台大電機、美國碩士、電信業主管，工作穩定、家庭美滿。但在外人看不見的地方，我長期承受著工作壓力與生活不順的煎熬，...詳細閱讀

【記者李以菲/台南報導】健康是人生的本錢，如果體質虛弱，除了正規醫療，還能透過什麼方法改善？太極門弟子黃淑美在台南道館的智慧講座中，以「我的...詳細閱讀

我是社會新鮮人，目前擔任日文翻譯，主要是日籍主管與現場人員溝通時的橋梁。大家對日商都有什麼樣的印象？嚴謹、規定多、很守時？這些都是日商的特點...詳細閱讀

身為一位職業婦女，同時也是家庭的主要照顧者，長年的病痛讓我感到身心俱疲。那段時間，生活被病痛籠罩，世界彷彿失去了色彩。因為過敏體質，我經常感...詳細閱讀

2016年，我在姊姊推薦下進入太極門練氣功。入門練功後，不僅多年的筋骨痠痛得以改善，也讓我學會換位思考、壞事不壞等陰陽哲學。以前對孩子要求很...詳細閱讀