練就定心 諸事平安 04-06

我排行家中老大,下有四個弟弟二個妹妹,從小就要幫忙家務、照顧弟妹,因家境不好,從我國小畢業那年開始到國、高中的暑假期間,都要打工賺錢貼補家用...

家有三寶貝 甜蜜更加倍 04-05

「我的媽媽很堅強,除了工作,還要張羅我們的生活起居與課業,真的很辛苦。媽媽會尊重我們的意見,但也會不厭其煩地指出我的缺點,我知道,媽媽希望我...

最珍貴的防疫良方 04-02

去年一月中旬,我與太太前往西雅圖探視在那裡工作的兩個兒子,並計劃待兩個半月,不料新冠肺炎疫情卻開始肆虐全球,而當時美國第一個確診案例就是在西...

修心養性幸福道 04-01

我們一家五口在太極門修練氣功已數年,除了身體變好之外,情緒更加穩定,師父的身教、言教和不言之教,讓我從「棒下出孝子」的教養思維,改成引導的方...

勇敢面對人生課題 03-30

孟子曰:「……故天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,……」遇事我總會這樣鼓勵自己,雖然不敢說天將降什麼大任給我,但正是目前心路歷程的...

從心做好幼教 03-29

回想當年,為了要能上國立大學,指考後我把國立大學所有的科系都填上去了,結果就上了幼教系。身為稀有的幼稚園男老師,我帶的班級大部分都是男孩子,...

「忍」能生「和」 03-26

30年前從警專畢業踏入社會,初出茅蘆的我剛開始根本不懂做人處事方寸之道。記得第一次參加跆拳比賽,只因被對手踢了一腳,我竟當場腦羞成怒大罵對方...

苦怨婦變春風姨 03-25

我以前很不快樂,就一個「怨」字可以形容。我媽媽是養女,當年家裡相當貧困,為了家計,無奈從事特種行業,導致我們從小就遭人蔑視與非議。而我好強、...

實現我的旅遊清單 03-23

108年4月29日我在日本立山黑部兩千多公尺最高點「大雪壁」前留下喜悅的身影,意義非凡。這對六年前還未進入太極門修練氣功的我而言,完全無法想...

多麼幸運的人生! 03-22

最近電視經常出現一則女性用品廣告,讓我想起多年前,生完兒子之後也出現漏尿問題。當時做完月子便回到公司上班,剛好公司為同事舉辦活動,其中有一項...

勇敢發聲,讓心自由 03-19

想當初,女兒想推薦我到太極門練功時只跟我說:「我希望你去學快樂!」當下我心中一顫,覺得她真是關懷我入心,感動之餘,就隨她來到了神氣家族。剛入...

用良心做良食 03-18

我在市場擺攤賣各種小吃,每天都是凌晨三點就要起床準備,這是一份極為辛苦的工作,因為要張羅的材料很多,但是為了生活,只能硬撐下去;然而工作的勞...

和女兒當好姐妹 03-16

和青春期的女兒手牽手一起逛夜市,我們邊走邊聊著天,討論喜歡的衣服、鞋子,也說說心裡話,即使走了好久,依然情緒高昂,一點也不覺得累,感覺彼此的...

享受先苦後甘的人生 03-15

因為家貧,我小時候生活非常苦,5歲就要生火煮飯,上學時弟弟無人照顧,我得揹著他去學校上課,窮困的家庭狀況,讓我的個性變得自卑。婚後生育子女,...

原民老師公益心 03-12

「連綿的青山百里長呀 巍巍聳起像屏障呀喂......」這是我山上教書的優美環境!我是泰雅族老師,原本每天優游自在地在新竹縣山上的一所國小教書...

創造自己的價值 03-11

8年多前,我換了現在這一份工作,當時因為自己學歷不高,年紀也超過50歲了,雖然知道可能會很辛苦,但我還是接受了工作內容;每天上班時間約10到...

正能量業務養成記 03-09

我的個性喜歡接受挑戰,喜歡接觸人群,也樂於學習新事物,因此選擇擔任業務工作,但發現客戶常有許多要求,我想服務好客戶,可是又想要幫公司爭取些利...

心平氣和 自在人生 03-08

雖然身為公司小主管,工作能力也不錯,但身邊的壓力卻不斷逼近。大約十年前,面對老闆要求裁員名單,我左右為難;結婚十年卻也一直求子無成;連家裡的...

醫學生的紓壓好去處 03-05

因為體質關係,我從小就有鼻子過敏問題,可說是個標準的小氣象台,只要氣候稍有變化,鼻水就會流不停。除了鼻子過敏外,記得小學一年級時,跟著爸媽去...

如魚得水的教書生涯 03-04

擔任國小老師是我從小的願望,回顧二十幾年的教書生涯,剛開始因為自己急躁的個性,不但帶給學生莫大壓力,更因為不擅與家長溝通而時常被誤解。後來來...

化不可能為可能的事 03-02

我先生一向有喝酒習慣,菸癮大到一天得抽兩包,女兒經常勸他戒菸戒酒,然而固執的他總是說,戒掉菸酒對他來說是「絕不可能的事」。因為他有「三高」問...

超越自己 登上武嶺 03-01

前幾年參加大學同學會,同學說:「你最近吃得不錯哦!」意味我發胖了。當年在警大讀書時,腰圍曾是28吋左右,而今已是38吋的水桶腰,於是決定買一...

菲律賓來的家人 12-07

103年3月,我們申請外籍看護來協助照顧我爸爸。在跟仲介公司提出我們的需求後,來自菲律賓的Cherry合乎我們所有要求,來到我家照顧我爸爸。...

好運迴力鏢 12-04

今年新冠肺炎肆虐,讓全球經濟大受影響,國內許多產業也因此工作訂單銳減,有些甚至熄燈歇業。從事印刷裝訂工作的我,同樣因疫情拖累,工作量不僅大幅...

我的100分老爸 12-03

2020年我們全家渡過一個非常開心的父親節!因為老爸平日為人低調沉穩,沒想到今年七十八歲高齡的他,受到「羅東鎮模範父親」的表揚,還上了宜蘭新...