翔寶和卡比獸爸爸 04-07

有一天晚上,兒子趴在我肚子上說:「爸爸你好像卡比獸喔!肚子好大!」我笑著說:「爸爸比較想變成卡比『瘦』,不想變成卡比獸啦!」兒子卻說:「不要...

打敗致命隱形殺手 04-06

號稱隱形殺手的「高血壓」雖然普遍卻是不容忽略的文明病,英國研究發現,高血壓是「最殺」的慢性病,每年在「全球」造成的死、殘人數高居第一,在台灣...

圓滿家庭天倫樂 04-03

這輩子離了兩次婚,兩段婚姻路我都走到決裂,也風風雨雨。個性剛烈如我,認為女人也可以很獨立,不須要靠男人來養。當年女兒三歲時我就離開了夫家,回...

發光發亮「足好勢」 04-02

我從小就是一個內向害羞又缺乏自信的人,記得國中時,全班推舉我當模範生,我一想到要上台接受表揚,就萬般苦惱,擔心自己站在眾人面前,如果校長要我...

讓微笑重駐臉龐 03-31

人活在世上的目的是什麼?我為什麼要活著?我在這裡幹什麼?做人有什麼意思?這是三年前的我最常問自己的問題!...

初試啼聲,榮獲客語朗讀比賽佳績 03-30

2018年我報名參加頭份市客語朗讀比賽,一方面代表校方,另一方面是想認定自己的能力,並將其落實在相關的教學上。因朗讀稿文章是每年寫作入選的作...

勇敢做自己 03-27

在我即將升大四時,對未來要從事什麼工作沒有明確的方向,心中時常感到迷惘。當時,媽媽已經在太極門練功,她認為從太極門學到的智慧應該對我有所幫助...

迎接全球第一道曙光 03-26

我不擅言辭且脾氣暴躁,學生時期從不敢上台說話,被勉強上台就只是呆站著說不出話。因為表達能力差又自以為是,因此經常得罪人,我也為不知如何與人交...

運用智慧圓滿化解人事難題 03-24

我長期從事資訊工作,常須做系統分析、編寫電腦程式,在電腦桌前一坐就是好幾個小時,沒注意正確坐姿和適當休息的結果,就是「椎間盤突出」,醫生建議...

樂來越樂的模範生 03-23

我在美國出生,三歲時,為了讓我接受中華文化薰陶,爸媽決定帶我回國接受教育。我原本就讀外僑學校,直到五年級才轉入市立小學。從全英文的環境轉換成...

思行合一的精彩人生 03-20

「思行合一」對我來說,一直是我人生中最快樂的事,這包含了我的生活、工作和夢想。在世俗的包袱裡,總是定義著什麼年齡該做什麼事,但對我而言,年齡...

讓孩子在祝福與鼓勵中成長 03-19

以前有個廣告,一隻兔子裝上電池後,因為電力、耐力超強,馬力十足,一直動個不停;我們家兒子承祐,就像這隻裝上「長效電池」的兔子似的,每天動個不...

走出被霸凌的牢籠 03-17

我從小自卑又沒自信,讀小學時常被班上一個男生騷擾,有一次還莫名其妙被他拿著掃把狂打,當時沒有任何同學伸出援手,又因班導師請假,我也不敢跟代課...

學做好爸爸 03-16

在我讀幼稚園時,因家庭變故,媽媽一氣之下帶我和弟弟搬到外婆家中長住,從此父親就在我的成長過程中缺席了。...

畫出更寬廣的世界 03-13

我是畫家,常戲稱自己等於四倍的梵谷。因為梵谷生長在充滿藝術氣息的國度,街坊鄰里不乏藝評家、畫廊等,經濟來源還全由弟弟支付,只要專心畫畫就好。...

常懷歡喜心是改變的開始 03-12

長年的睡眠障礙一直困擾著我,從偶爾吃安眠藥,到每天吃藥,最後連吃藥都不一定有效;睡眠不足除了影響健康之外,我的記憶及思考力也變差,還伴隨著高...

勇敢面對 常想初衷 03-10

從事社工,已經邁向第十八個年頭,碰到舊識時會常常聽到:「什麼!妳還在家防中心?」、「我聽到某某說他壓力太大,已經換工作(離職),妳怎麼還能堅...

心想好事成 我的成功職場 03-09

曾身為醫護人員的我,都會定期接受健康檢查,看到今年的檢查結果都正常,心裡感到非常安慰,因為15年前的我,身體狀況真的不太妙。...

開啟美麗新人生 03-06

我本是一位內向、拘謹的人,我的世界很小,先生就是我的一切,只要他開心,我牽就任何事,但先生非常愛打電玩,婚姻路上,我努力付出了16年,卻仍敵...

特別的生日禮物 03-05

我離開曾經服務了17年的輪胎公司,至今已經超過20年了,每年依然準時收到公司寄給我的生日禮物,那是因為在我服務的期間,維持了零工安的紀錄。每...

好的開始是成功的全部 03-03

「我根本不會說閩南語,為什麼是我?我不想參加啦!」國中七年級下學期,老師派我代表班上參加校內閩南語演說競賽,我從來都沒有參加演說比賽的經驗,...

留住另一半的溫柔 03-02

兩年前,一個很平常的冬日早上,先生說要參加朋友例行的聚會,以往我和兒子有時也會一起參加,但是那天因為從美國回來的阿姨想要在農曆年前去迪化街買...

我在貝加爾湖的俄文課 02-28

大學時我主修英文,在選第二外語時,只是抱著不想跟大多數人一樣的想法,就捨去西語和日語,選了俄文。修了兩年課下來,其實不太有信心。今年8月23...

勇敢的「淡定妹」 02-27

從小我有個綽號叫做「淡定妹」,而我的姊姊跟我是對比,她叫「激動姊」!...

開啟美妙人生的心鑰 02-25

我排行老么,十歲前一直是受寵的小公主,每天過著無憂無慮的生活。一直到爸爸辛苦經營的公司倒閉,全家經濟陷入困境,原本意氣風發的爸爸變得自卑、憂...