「黃媽咪，最喜歡吃你做的菜了」、「黃媽咪，我好愛你，這麼多這麼多這麼多……（把手打開到最大）」這些童言童語都是我日常生活的快樂泉源。20年前...詳細閱讀

從小只要是做對的事情，爸媽總會無條件支持我，讓我覺得只要把事情做對做好，就一定會成功！讀大學的時候，不管是比賽或是帶領社團做任何事都無往不利...詳細閱讀

「哇！你女兒這麼大了，好可愛喔！」一句簡單的讚美，讓我心中的感恩油然升起，感謝當年同事推薦我進入太極門練氣功，才讓我得以享有為人母的喜悅——...詳細閱讀

照片中的妻子有著一頭烏黑亮麗的長髮，像瀑布般流洩，這也是當初我喜歡她的原因之一；而今，妻子的長髮不再，取而代之的是皤然短髮。二十年的歲月，她...詳細閱讀

我是個單親媽媽，在教養小孩方面，很擔心她們會交到壞朋友而學壞，尤其是在青春期，結果真的就碰到了。...詳細閱讀

剛出社會工作時，曾看過一本書說人的一生中需要三種朋友：醫生、老師跟律師，我自忖家世清白且不擅交際，所以對這樣的說法不屑一顧。我的工作是門市服...詳細閱讀

進入太極門練功即將屆滿一年，在剛練功的前半年，我覺得自己並沒什麼改變，後來因為師兄姊的鼓勵進而多參加道館的活動，也在太極門五十週年慶的活動中...詳細閱讀

從小體質就很差的我暈倒過好幾次，媽媽急忙背著我到小診所就診的景像，深刻烙印在腦海之中。長大後的我熱愛運動、跳舞，自認是一位健康的人，到...詳細閱讀

　今年對我和弟弟來說是人生的重要階段，因為我們一個考高中、一個要考大學。但相較許多同學，我們姊弟沒有想像中的辛苦與煎熬，反而很順利的都考上心...詳細閱讀

進入神氣大家族練氣養身已快滿八年了，剛入門時的我還未婚，轉眼間，走入婚姻三年多，女兒也即將滿三歲了！從恐婚到恐為人母，這一路走來，幸好有慈愛...詳細閱讀

我出生於日據時代，那時候大家生活都很辛苦，我也不例外。住在宜蘭鄉下的我，因為是長子，所以理所當然要幫忙張羅吃的，十幾歲的我每天都要從員山家裡...詳細閱讀

2015年，我飛到陰晴不定還有點悶的英國，健康快樂地以一年的時間，完成與原本大學專業不同的品牌管理碩士。就學期間，還擔任伯明翰城市大學（Bi...詳細閱讀

我與媽媽在二十年前陸續進入太極門修練氣功，然而在我國中時，卻因為愛玩而沒持續到太極門。當時，正值叛逆期的我，對媽媽所說的一切總是拒絕，最常說...詳細閱讀

自從媽媽離世後，爸爸真的非常的傷心，看著他孤獨的背影，我覺得很心疼，很想抱抱他。那一年，爸爸年紀也大了，身體漸漸的出現大大小小的問題，雖然有...詳細閱讀

阿嬤有時候會為了一些小事而生氣，像是我太晚睡覺，或是不用功念書。在我小時候，每當阿嬤生氣罵人時，我都會很害怕的躲起來；但等到我年紀稍長、個性...詳細閱讀

我今年已經96歲了，真的體會到老人家要學會自己找快樂，不要只是悶在家裡看天花板；但是，沒有健康，就一切都不用談！我認為健康靠保養、靠營養，吃...詳細閱讀

「愛是恆久忍耐，又有恩慈，愛是不忌妒…….。」我是虔誠的基督徒，以前心裡有些遺憾，因為靠著ㄇ字型助行器走路，沒辦法上下樓梯，所以不能到地下室...詳細閱讀

才出社會工作三年，我的身體就變得不太好，因為工作壓力大，不懂得抒發，加上長期加班坐辦公桌，腰痛到坐立難安，進而導致心情鬱卒，脾氣也變得很不好...詳細閱讀

台語有句俗話：「站著沒元氣，坐著就打哈欠，躺著就睏沒去。」正值壯年的我，卻曾經有著這樣的生活寫照。...詳細閱讀

二十年前，我才35歲，竟被婦產科醫生判定更年期提早報到！那時因為長期處於高壓的工作環境，身體出現失眠、情緒不穩、脾氣暴躁、悲觀、負面心態等等...詳細閱讀

一段約兩公里的步道健行，對常人而言本該是輕鬆自如的行程，對向來硬朗的我來說，本來也該如此。可是上天作弄人，我卻因此而幾乎無法行動，耗費無數時...詳細閱讀

在現今的數位化時代，人人手中握有的產品都蘊含著IC設計的創意，IC設計業，這屬於高壓力、高競爭的產業，唯有靠著不斷追求功能創新、技術領先，才...詳細閱讀

要承受多大的壓力，才能讓自己彈得更高？從出版社編輯轉職到廣告公司創意文案，是我始料未及的一個人生轉折點。...詳細閱讀

我撿回了我的命！104年10月28日，那天的報紙刊登了一樁重大車禍新聞，而事件的女主角就是我─當時我在路邊綁鞋帶，被一輛休旅車從後面撞上，將...詳細閱讀

從小因為父母離異，害怕被人嘲笑，自己不僅沒有自信，還缺乏安全感。我是不快樂的，只要遇到事情總是往最壞的方面去想。記得小學時要填寫家庭狀況調查...詳細閱讀