幸福是種感覺
停止暫停 播放有聲書李秋玲 2017-06-11
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身為護理師的李秋玲，生活上的種種壓力和身體上的不適，自從到太極門練氣功後，重新打開心房，學會快樂、找回健康、擁有幸福！ |
身為護理師，每天面對每一個生命的生老病死，我都是全神貫注，常擔心因為自己疏失給錯了藥、打錯了針、做錯了治療，而危害病人生命安全。長期在高度壓力與高度傳染風險的環境裡工作，身體終於出了狀況：我的椎間盤突出，壓迫到神經，只要一跑步，震動會讓腰更痛，甚至連腳都似乎抬不起來，每次下班看到電梯門打開，就差幾步路的距離就可以搭到電梯，跑不動的我却只能眼睜睜的錯過，天天拖著已經走不動的雙腳回家，累得好想離職休息，漸漸地，我已經不知「幸福」是甚麼感覺了。
醫生建議開刀，我顧慮到復發的機率很高，我選擇整脊復健，4、5年來忍著疼痛的治療過程，身上也常是拔罐的痕跡，直到有一天，失聯20幾年的同學帶我去太極門，眼見神氣家族裡六、七十歲的銀髮族師兄、師姊，笑容純真得像孩子一般，個個精氣神十足，健康快樂又幸福，看到他們我好羨慕，當下我決定要給自己一個找回幸福的機會！
到太極門練氣功後，學習修身養性與健康快樂，師父常引導我們，人生是要來求福氣而不是來生氣的，提醒我要勇敢面對自己的人生，一起練氣功的師兄、師姊也成為我最好的家人，大家彼此鼓勵與提攜。我重新打開那顆封閉又不快樂的心，開始學習就算在負面的環境氛圍裡，凡事往好處想，也能讓我的心安定又快樂！回想爸媽對我慣性的負面思維，現在我也能體會，他們是想表達對我單身的不放心，那是一種身為父母對孩子的擔心。
工作上遇到病人沒理由的發脾氣，我會深呼吸把心靜下來，試著用同理心先聽聽病人怎麼說。我告訴自己還有能力去幫助人是幸福的，不再像以前自認為工作卑微而生悶氣，也終於體會到氣足才能護住心的道理，有了快樂才能hold住健康，我也可以理解爸媽以前所說的負面話語，蘊含的是擔心我沒有一個伴侶照顧的心意。由於在太極門練氣獲得身、心的改變，練氣功2年後，省下許多醫療費用，不需再藉由整骨來護住我的腰，氣色也比以前好，讓我再次有幸福的感覺！
「幸福」兩個字很簡單，卻不容易得到，靠著反省並勇於面對自己，與一顆願意改變自己讓自己更好的心，在這個有愛的神氣家族裡，處處充滿歡笑、感恩與感動，現在的我身體漸漸地恢復健康，心裡也充滿感恩與知足，這樣的幸福雖是平凡，卻是人生最珍貴的！
