想一千次不如勇敢做一次
停止暫停 播放有聲書蔡杰玫 2016-05-13
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入太極門練功短短一年的蔡杰玫，從師父、師兄姊身上學到嘗試、練習、永不放棄的精神，秉持輕鬆、積極的心，一路收到台大、政大研究所錄取通知，好心好氣渾身正能量。 |
高中開始，每晚要睡覺都是我最痛苦的時光，因為我就算睡著了，半夜也會因背痛醒來，甚至呼吸都劇痛難熬，常常睜著眼等天亮，怕一熟睡，背脊僵硬醒來又是一場惡夢。也因此高中時，我都是凌晨3點睡覺，5、6點即起床，有了很多時間讀書，以全校第一名的成績畢業，考取台大法律。我以為我的病痛只是壓力造成，上了大學之後，一切都會迎刃而解。
可是我從骨科、類風濕科到復健科四處求醫，沒有人能告訴我背痛的答案。直到大三，媽媽的師專同學推薦我一個好地方─太極門，從此我的生活慢慢開始有了轉機。在那之前，一夜好眠是我從來不敢想像的。
那天起我早晚都會練功，再忙也抽出幾分鐘，就算已經躺到床上，也還起來趕快練。練功後第一個星期，我就感受到背痛減緩，第一個月，我就從嚴重背痛減輕到早上醒來時腰有些痠，甚至以前一晚要醒來好幾次，到三個月後可以一覺到天明。張開眼時，天不再是暗的，而是象徵希望的鵝黃，映入眼簾。
每天十分鐘，通通電話打到你心裡
以往北上求學後鮮少回家，而且心直口快，難以體諒別人的個性，也讓我和媽媽處得很糟。
入門後，聽師父說養好氣、講好話，反省自己在同儕間從來不動怒，但和家人卻常常齟齬，於是暗自發誓每天一定要打十分鐘電話給媽媽。從一開始沒話好講到現在常常一聊就半小時，慢慢地也少和媽媽衝突，因每次想回嘴前都會想到當初是媽媽力挺我入門，說只要我背痛能好一切都是小case，就會忍住、靜一靜也就不氣了。
從那天起，每天那十分鐘的電話，通通都打進媽媽心裡、也打開我的心，舒心舒氣，感覺特別溫暖。
要成功，先發瘋，下定決心往前衝
半年後，我開始準備台大法研所關於智慧財產權學位的碩士入學考，夢想很遙遠，卻只告訴了我一件事：要成功，先發瘋，下定決心往前衝！學期一開始便加入三個讀書會，開始了準備7個科目、9門法律考試的生活，每星期超過12小時練習題目、會中發表實例案件法律見解，甚至筆記、分點分項有層次的作答，到研究台大教授發表過的期刊文章、習慣用語及偏好爭點都不放過。
過程中數度感到疲憊，得失心重，導致每次到道館練功時，都急著回去看書，然而師兄師姊不斷給我鼓勵、關心我，我也赫然想起入門的那天，師父曾經跟我說：你得失心太重，是走不到你想要的地方的，要努力改變。我才發現原來我因害怕失敗，忘記了學習不只是為了分數，也代表了為人的態度，態度對了、氣對了，一切的好都會隨之而來。秉持輕鬆、積極的心，一路收到台大、政大錄取，好心好氣、渾身正能量。
To practice, you don’t have to be good, to be good you have to practice.
入門短短一年，從師父、師兄姊身上學到嘗試、練習、永不放棄的精神：不喜歡和人聊天的我，從每次來館練功、參與展演中，開始和不認識的人開啟話題，三分鐘熱度的我，卻堅持每天練功，不必逼自己做到完美，只要堅持練習，每天都是進步，因為多一天練習，就少一天病痛。
既然你認準了這條路，何必打聽要走多久，想一千次不如勇敢做一次，走下去就對了。
