讓我健康快樂的另一個溫暖的家
停止暫停 播放有聲書施姵蒂Septi Agustia Ningsih 2016-06-27
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從印尼來台灣工作的施姵蒂在太極門找到溫暖的家、健康的身心和快樂的笑容。 |
我生性害羞容易緊張，剛來台灣時很想家，也很不快樂。但是每次跟太太一家人去他們練氣功的地方，都可以看到一群笑容滿面的師兄師姊，尤其是阿公阿嬤都那麼健康、快樂，還會唱歌、跳舞，小孩子也都很厲害，樣樣第一名，很有智慧。我很想要像他們一樣健康快樂，也很想要成為這個大家庭的一份子，很感恩師父願意收我為徒，2015年5月底我如願成為太極門弟子。
練功前我頻尿非常嚴重，幾乎每20分鐘就要上一次廁所，入門當天竟然沒有一直跑廁所，好神奇！入門後我每天乖乖練功，現在排尿都很正常；到台灣工作後將近有半年都沒出現的生理期，練功17天後也來了。入門前我一個星期才上一次大號，練功一個月後，天天都可以正常排便了。
在印尼時，只要碰到冷水，我就會打噴嚏；剛來台灣時，我非常怕冷，要穿兩件長褲、兩件短袖、一件長袖、一件外套，睡覺時還要蓋4條被子。練功後的第一個冬天，我只要穿一件長袖，出門時再加一件外套就可以了。以前夏天我不太會流汗，一流汗吹到風馬上打噴嚏；練功後我變得很會流汗，一天可以換兩次衣服。身體恢復正常後，臉上大大小小的痘痘越來越少，現在幾乎沒有痘痘，大家都說我變漂亮了！
有一次師父說了一個故事，他說酪梨外表雖然不漂亮，但裡面很好吃，很有營養，所以內在比外在重要，我聽進去了。師父告訴我，不要一直要求小孩子考第一名，因為每個人本來就是第一名，要教孩子每天開開心心；我就跟兒子這樣說，兒子聽了很開心，學習也進步了。師父還說，錢夠用就好，所以當丈夫說他也想要來台灣賺錢時，我告訴他，我一個人賺就好，兩個兒子需要他陪伴，他接受我的想法，就不來台灣了。以前我很怕跟人面對面講話，雖然很愛唱歌，但一拿到麥克風就全身發抖。入門後，每次來道館師兄、師姊都會關心我，和我聊天，讓我感受到大家庭的溫暖，中文也越來越進步。現在我已經可以和師兄姊面對面自然歡喜的談心，就像在家裡跟家人的互動一樣親，還會上台唱歌跟說心得給大家聽喔！
從前因為健康及個性的關係，我不太會笑，現在身心大大改善，每天都可以笑得很開心。我很感恩師父給我一個溫暖的大家庭，傳授我人生智慧和強身健體的功夫，讓我健康又快樂！
