樂當都市新鮮人

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吳準口述 2017-05-18

吳準經由女兒推薦進入太極門練氣功，不僅健康獲得改善，更學會「放下」的智慧，雖然已經84歲，每天歡歡喜喜的享受生活，變得愈來愈年輕！

　　我從小在北港鄉村土生土長，北港除了因供奉天上聖母媽袓娘娘朝天宫而聞名外，麻油和花生油更是響叮噹的名產。夫家務農，主要種花生；花生俗稱土豆，以前大多用天然肥料，後來病蟲害多，用農藥就變得無可避免，但我有一個堅持，不管市場價錢有多高，絕對不會在農藥安全期還沒到之前採收。

　　務農的婦女，鷄鳴就起床，侍奉公婆，不管日曬雨淋，總是離不開田裡的工作。土豆的栽種工事繁多，尤其採收時最辛苦，從田裡一欉一欉拔起，還要一顆一顆拔下來，曬乾儲存，甚至還要去殼；南部濕氣重，加上農忙時一蹲或一坐就好幾個小時，膝蓋的病痛成為揮之不去的苦惱，加上那時代農村醫學不發達，只有咬牙忍痛硬撐，最多就是吃個止痛藥而已。

　　另一半往生後，我就來台北和兒子一起住；在太極門練功多年的女兒知道我膝蓋的疼痛日益嚴重，就帶我進來太極門練氣功。剛開始到館裡練功時，我還需要姪孫陪著搭公車，練功一段日子後，以前不會單獨出門的我，還學會搭公車喔！如今我雖然已經84歲，卻能獨自從中和搭公車到基隆路的太極門大安道館練功，不用麻煩女兒，讓她可以安安心心做生意。練功幾年下來，我的膝蓋狀況越來越好，可以蹲、可以坐在榻榻米上，行動越來越俐落，想去哪裡就去哪裡，甚至可以跟著師兄姊参加春遊。真的好開心！

　　以前典型的大家族的生活，妯娌間難免會有不愉快的事；練功之後，在師父愛的叮嚀下，我學會「放下」，把不快樂的事拋開，每天歡歡喜喜，再加上一起練功的師兄姊老老少少都有，見到我都會用台語跟不會國語又重聽的我說說笑笑，我很喜歡道館這樣的快樂跟熱鬧，讓我更有精神。北港的親友現在看到我，都說我氣色變好、更有活力，也變年輕了！