脫胎換骨的「蜜」碼！

2022-07-09

　　「世界之愛，和平之願，那是人們共同的夢想......」第一次聽到《世界之愛》這首歌的時候，玉杏感到格外的放鬆、舒服，彷彿母親溫暖的懷抱，又重新包圍著她。
　　
　　玉杏是一位越南華僑，越戰時期，有一年的大年初九，玉杏的媽媽正在拜天公，突然一個大炸彈掉進他們家，媽媽想要保護當時才幾個月大的玉杏而被炸到，頓時血流如注。爸爸趕緊用三輪車推媽媽去找醫生，可是要去哪裡找？在戰爭中滿街都是屍體，爸爸眼睜睜看著媽媽就這樣走了。媽媽強撐著最後一口氣問爸爸：「我的女兒呢？」爸爸說：「她很安全，妳放心！」母愛真偉大，但戰爭真的太殘酷！這個傷痛一直隱藏在玉杏心中，因為她一直認為就是因為自己的關係，媽媽才會死的。黑夜裡不停歇的爆炸聲和槍聲，讓小小年紀的她每天都活在害怕恐懼中。
　　
　　1975年南北越統一，原本以為戰爭結束，終於可以安心生活，不料卻又面臨另一個苦難——「排華」。本是生意人的爸爸被迫關門歇業，所有的心血就這樣全沒了。爸爸忍痛逼玉杏的大哥偷渡離開越南，雖然這一去生死難料，但離開了也許還有一線生機，不然只有死路一條。此後生活更加困苦，每個月排一次隊才能領到一杯米讓全家吃。在記憶中，她還跟著爸爸去種地瓜、養豬，在學校又被欺負取笑是「寄生在越南國土」。愛唸書的她，後來再也沒機會可以繼續上大學，只因為身分是華人。
　　
　　其實在媽媽過世後，爸爸本要把玉杏送給別人，因為他一個大男人怎麼帶一個嬰兒和其他四個小孩？還好有個親戚阿姨阻止了爸爸，並願意幫忙帶年幼的玉杏，她才能繼續留在爸爸的身邊長大。童年在這樣的環境成長，使她的個性變得很自卑、沒自信，常感到恐懼又沒有安全感！
　　
　　後來他們全家移民到台灣，正要再移民美國前，玉杏卻選擇結婚，一個人留在台灣，沒想到讓她又面臨人生另一個關卡。婚後發現公公很嚴肅，她覺得不論公公說什麼，當媳婦的都要聽，不能有自己的意見，而這也讓她隨時處在高壓狀態；再加上本身的個性，長期壓抑下導致她得了很嚴重的恐慌症和胃食道逆流。
　　
　　有一天玉杏的朋友看著她說：「妳再這樣下去是不行的，來，我帶妳去一個好地方。」玉杏第一次踏進太極門時，就感覺到一股很強、很舒服的能量，就好像回到自己的家一樣輕鬆自在，當下她就很確定：這就是我要來的地方。
　　
　　她聽師父的教導每天早晚認真練功，身心狀況越來越好，也越來越有自信、越來越快樂，恐慌、害怕等症狀都沒有了，她開心地分享：「我的心終於有了依靠！我的害怕、恐懼全部都沒有了。」後來她先生也跟著入門一同練功，在先生的協助下，玉杏開始勇敢自信地對公公說出自己的想法，運用智慧和他溝通，經常得到公公「好啊！好啊！」正面回覆，現在玉杏和公公的關係愈來愈好，每天出門上班前，她都忍不住給公公一個溫暖的擁抱，告訴公公：「爸爸我很愛您，您要快樂喔！」
　　
　　在太極門，師父的身教言教影響著玉杏，引導她：「愛自己，也要愛身邊的人。」她看到師父帶著弟子走遍世界五大洲101個國家傳揚愛與和平的努力，對從小在戰火中長大的她來說，感到非常的感動。小時候因為沒有媽媽，渴望母愛，在這個充滿正向的環境裡，她學會轉念、學會放下，把對母親的思念化為大愛，去愛、去關心身旁的人，她更相信在天上的父母看到現在的她一定會很放心，因為她有神氣大家族陪著她。
　　
　　玉杏曾經歷戰爭、社會排擠、失去親人等苦難，而很多人的一生中，可能會有一段時間因為經歷重大困境而出現身心症狀，如果在自己無法獨自面對時，適時地求助或就醫是必要的，而我們也可以盡己之力關心周遭的親友，玉杏的家人、朋友等社會支持，都是讓玉杏蛻變的關鍵力量。
　　
　　然而，玉杏從小自責母親是因自己而過世的想法，是最深層的傷痛之一，即使她知道當時自己還小，即使她知道母親是被炸彈所傷，即使她知道不是她的錯，仍然擋不住她對於母親的思念與失去母親的痛苦。最後她透過身心的平衡，找到心靈的支柱、力量的泉源，於是她可以開心地分享「我的心終於有了依靠！」
　　
　　我們也許會很好奇：她到底是怎麼做到的？她如何擺脫恐慌的？她如何變快樂的？每個人的方法不盡相同，筆者看到的是：玉杏能感受正向能量的環抱，讓她有了「家」的安全感，所以她的心被溫暖了，也勇於把自己對家人的愛表達出來，當家人回饋她的愛時，她也收下了。「愛」正是治癒人心的良方，填補心靈的空虛與恐懼，透過愛的「給」與「收」而滿足、療癒了。「愛」需要學習與練習，神奇的是，越練習就越源源不絕，從愛自己開始，愛家人、愛社會、愛國家，越愛「心」越大，有一天會發現：原來自己可以愛這世界。