藥罐子的蛻變之旅

　　小時候，我身體狀況不佳，經常須要看醫生服藥。當時並沒有全民健保，姊姊曾開玩笑地說，家裡的錢好多都是花在治療我的病；事實上，這並非開玩笑，因為心臟問題，我甚至無法奔跑，也無法參加體育課。身體的不適讓我變得沉默寡言，經常安靜地躲在角落。

　　後來，媽媽看到身體狀況虛弱的同事練太極門氣功後，體力和氣色都變得很好，於是帶著我一起加入。透過練功，我的身體狀況有了很大改善。到了國中，我已能參與體育課和慢跑，甚至還幾度參加了太極門受邀國慶日在總統府前的展演，陣中的舞蹈和打鈸。能在酷暑下長時間練習並上台表演，對身心都是很大的挑戰，但我很開心自己能成為一個健康、能跑跳且能曬太陽的人。家人看到我的改變，不久後也都一起成為神氣大家庭的一員了。
　　
　　隨著身體健康的改善，我的心態也變得更加正向樂觀，不再把事情藏於心中，而是會與家人分享。師父告訴我，負面的想法會給身心帶來負擔，因此每當面臨困難時，我會學習朝正向思考，盡量不讓負面能量影響身心。記得在讀五專時，我發現子宮有病變須要進行手術，幸運的是，家人都用積極的態度鼓勵我，幫助我順利度過這個難關。

　　我深切感受到練功給我帶來的幫助，師父的教導以及師兄師姊改變人生的經驗分享，都是我能夠培養正向思考的養分。師兄姊陪伴著我成長，度過歡樂時光，也互相傾訴心事，就像親兄弟姊妹一樣；因此，我不僅喜歡到道館練功，也願意參與志工服務的事務。例如，在每次大型活動中，我都會協助報到工作，並開心地向每位嘉賓打招呼，這讓我自己也感到快樂。

　　平時與師兄師姊自然交流的經驗，實際上是在訓練我面對人和處理事情的能力，幫助我應對工作上的不同情況。當須要上台進行報告時，我也更能輕鬆穩健的完成。有一次我被主管指正，說我對採購規章了解的不夠深刻，我欣然接受這個批評，並開始細心了解規則與契約。半年後，主管當眾稱讚我說：「芷棋，妳變得不一樣了，以後可以當小老師囉！」

　　雖然我已經是超過一枝花的年紀了，但身材嬌小看起來仍像個年輕的小妹妹，儘管偶爾會遇到一些尷尬情況，我卻非常享受單身單純的生活和心境。我覺得如果當初沒有修練太極門氣功，或許現在就沒有辦法擁有健康的人生；因此，我對自己目前的生活感到非常滿足，除了照顧好自己，更要跟隨師父學習修心養性並助人，對我而言，這才是人生中最重要的事情