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把考驗變成祝福

淑琪 2026-03-18

「原來能好好呼吸、好好睡覺，就是人生最大的幸福。」這是我在經歷多次生死關卡後，最深刻的體會。 ... more

健康養生-身體

「原來能好好呼吸、好好睡覺，就是人生最大的幸福。」這是我在經歷多次生死關...

1996年，對我而言，是人生壓力最沉重的一段時期。工作忙碌、家庭責任與照...

大約2025年前，我因為左肩肩骨塌陷，導致出現沾黏現象，那隻手連往下伸去...

多年前，其實我的身體早就發出不少警訊，只是一直以為是工作忙碌、作息不規律...

要如何改變命運呢？許多人都知道「心轉路就轉」，但真正的關鍵是：如何啟動心...

年輕時，加入了公司的登山社，第一次登山的感覺，至今仍記憶猶新。走在山徑上...