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愛的傳遞

慧鈴    2024-01-30

慧鈴因一次意外的病痛,讓她重新體會人生的真諦,也更樂於助人,讓她的退休生活充滿能量!
  人生的計劃總是趕不上變化,民國112年我從學校申請退休,當年8月1日生效。退休前,原本很開心地計劃要到處遊山玩水,怎知在5月份一次醫療意外,讓我的坐骨神經痛了起來,在那一段仍須要上班的日子裡,過得非常辛苦,因為坐不到10分鐘就得站起來走一走,站久了腳又會麻,真的是坐立難安。

  到了7月份終於不用上班,去做了一些治療後,情況並沒有好轉,醫生說沒改善就要開刀,但我不想開刀,且因為疼痛,也都沒練功。那段時間都自己一個人在家,只有在須要採買時才會出門,身邊沒人可以陪伴聊天。

  到了8月底,我發現肌肉量變少,腿越來越沒力,精神狀態及思考也越來越負面,晚上會因焦慮而睡不著,內心感到不安,在覺得自己快撐不下去時,幸好得到來自太極門一起練功師兄姊們的熱心協助及鼓勵,我重新踏出了家門走出去。

  我又恢復了每天早晚修練氣功的生活,也常到道館跟師兄姊談心聊天,並加入道館白天的活動,跟銀髮族師兄姊們跳跳舞、比手語、吹直笛,漸漸地把心房打開,終於開始過起多采多姿的退休生活。銀髮族的師兄姊們人生經驗豐富,因為在太極門練功多年,讓他們在遇到困難時都能輕鬆面對。

  師父常提醒弟子每天要靜心反省,確實學好戒壞。我認真檢討自己,發現自己想太多,愛生悶氣,於是我每天告訴自己要改脾氣。當我落實生活中真心修改,跟自己和解,也跟他人和解時,內心會感到非常舒坦、開闊,並時時充滿歡喜心。

  這樣過了三個月後,我發現自己的身體越來越好,肌肉增加了2公斤,從每天只能走10分鐘的路,到現在我能早晚各走1小時,以前坐椅子時都得墊著軟墊,現在也不需要了,很高興又恢復了正常的生活。

  近日巧遇過去的老同事,得知她前陣子生命中發生變故,心情低落,晚上常睡不著,於是邀約她來道館談心,並將神氣家族網站上的好心得傳給她,也鼓勵她可以每天上網觀看。她曾多次跟我說:「很感謝你分享這麼好的的網站給我,讓我每天都很開朗、踏實,不再徬徨無助。你真是我的貴人!」聽到她的回饋真是無比開心,應驗了「助人最樂」這句話。

  雖然我的退休生活跟原來計劃很不一樣,但因聽了師父的話確實修改脾氣並幫助別人,讓我的心靈更富足。我很感恩師父的教導,將這樣的愛傳遞出去,讓自己的人生更有意義,更有價值。

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