神氣家族人生智慧講座 內外兼修好神氣的秘訣

　　現代人處於繁忙、高壓力的環境之中，導致身心失衡、內分泌失調等健康問題衍生。太極門大安道館於4月27日下午，在中和四號公園國立台灣圖書館主辦《神氣家族人生智慧講座》，邀請內分泌新陳代謝科主治醫師黃莉棋以及太極門弟子承洋分享「內外兼修好神氣的秘訣」。到場的貴賓有新北市議會副議長陳鴻源(秘書謝夢林代表)、新北市議會議員連斐璠(主任蔡定達代表)、新北市議會議員游輝宂(總幹事林英俊代表)、新北市議會議員張嘉玲(秘書林威杰代表)、中華戰略學會執行秘書章治中及中永和地區的鄉親好友，一起來探尋如何透過練氣養生調整自己身心靈平衡的秘訣。


　　新北市議會副議長陳鴻源秘書謝夢林表示，人文薈萃的雙和地區若有太極門這麼有愛的團體加入，將對人文水平發展帶來更大的進步。

　　新北市議員張嘉玲秘書林威杰表示，太極門真的是一個很好很棒的團體，自己相當有收穫，希望能結合更多的人一起來。

　　「什麼都沒吃，為什麼會變胖？」很多人以為不吃飯就會瘦，反而吃下更多高熱量的食物。黃莉棋表示，均衡飲食才能讓身體獲得足夠的營養，保持良好的運動量，讓身體健康、瘦得有品質，才是最重要的。黃莉棋提到，看病開藥其實可以很快，但她會花比較多的時間關心病患如何改善飲食習慣和作息，以及如何自主地將三高控制好。呼籲大家遵循「三少二多」原則：少糖少鹽少油，還有多蔬果多高纖。最近食品問題日漸嚴重，黃莉棋提醒大家，多吃原型食物，不要吃加工食品會比較安全。

　　黃莉棋回憶二十幾歲時，每天有看不完的病人，下班後還要繼續讀書，體力透支加上工作壓力讓她無法跳脫忙碌與壓力的廻圈。當上主治醫師之後，她花了許多精神和心思希望病人可以把病情控制好，卻總看不到任何成果，雖靠出國旅行紓壓，但回到現實生活，忙碌與壓力仍持續循環著，苦於找不到紓壓方式的黃莉棋，終於在到太極門練功之後，學會放鬆和開心練功，也因此學會轉換壓力，她把病人如同家人一樣關心對待，希望他們可以和自己一樣好，雖然看診時間變得更長，但莉棋善用練功，讓自己每天都有很好的能量，可以幫助很多病人，這是她原本無法做得到的，此外，雖已從醫近三十年，仍須繼續學習與教學，但如今她因為練功後精神變好，讓她工作和讀書都不再是壓力了。

　　2019年黃莉棋跟隨師父到印度參加世界大法官會議，見到許多國家的元首，當下她體會到因為自己是太極門弟子，才能跟師父去做這些事情。2023年到土其耳參加歐亞經濟高峰會，她覺得很榮幸可以在台上跟各國元首分享人權議題。2023年3月是土耳其大地震剛發生不久後，太極門藉由文化展演帶來正向能量，讓這些土耳其的法官及民眾得到心靈的安慰。莉棋覺得自己在太極門練功不但讓自己的身心靈練好以外，還可以幫助身旁的親朋好友及病人，這輩子她從未想過，可以跟著師父去幫助世人。黃莉棋笑著說，現在的她，工作時像螞蟻一樣辛勤認真，但每天的快樂就像蝴蝶一樣自由自在。

　　人人稱羨的人生勝利組—承洋，因求好心切，遭受挫敗與壓力，三度罹患重度憂鬱症，尋遍各種管道仍無法跳出黑暗漩渦。直到認識太極門，透過練氣修心的過程，讓他走出憂鬱，不僅視野寬廣、心胸寬闊，人生變得更加的充實與精彩。

　　承洋的父親三年前腰椎萎縮，開刀打鋼釘，經過辛苦的復健，維持不到一年又再度復發，深受痠麻疼痛的折磨，讓他感嘆活著沒有希望。承洋時常關心父親給予鼓勵，所幸他父親接受承洋推薦進入神氣家族後，聽師父的話勤奮練功，浸潤在好的氣場中，不僅精神氣色變好，健康獲得改善，竟然在短時間裡，就不再需要輪椅和助行器，現在已能自由行走一兩公里，跟著全家人到處旅遊，也不再須要靠吃止痛藥入眠，生活品質更獲得大幅提升。承洋的父親感謝太極門帶給他這個福音，讓他進入太極門之後，心胸變得更寬大，能夠以寬宏的心態對待所有的人事物，改變了他的精神生活。承洋表示，生命總是充滿著轉折和挑戰，慶幸自己與父親在太極門練功找回身心健康、重獲新生，懂得感恩歡喜與助人助己，創造一個不一樣的嶄新人生。