歡笑滿屋樂融融

　　從國中三年級第一次生理期開始，就開啟了我經痛的宿命，我痛到站不起來，那時我們教室在三樓，爸爸還從公司趕到學校，把我從三樓背下來，載去醫院，原以為只是肚子痛，經過醫師檢查後，竟是原發性經痛，就開了止痛藥給我，從此之後只要遇到生理期來臨，就是上吐下瀉，下腹部持續性的陣痛，站也不是、坐也不是，蹲著痛、躺著也痛，一定要吃止痛藥，等藥效發揮作用，才能舒緩一些。甚至有一次在學校，痛到需要請同學扶我到保健室休息，走著、走著突然眼前一片發白，雙腳癱軟，之後睜開眼睛的我，已經躺在保健室病床上了。

　　生理痛的陰影一直困擾著我，常常擔心自己生理期什麼時候會來，因此止痛藥都一直帶在身邊，才有安全感。一年前，因為看到家人們在太極門練功後，身體還有心理方面都有很大的改善，經由媽媽的推薦鼓勵下，入門一起練氣功。自從練功三、四個月之後，生理痛改善很多，我現在不用再吃止痛藥，也擺脫了止痛藥不能離身的恐懼與陰影。

　　練功後不僅得到身體改善，我的個性也有一百八十度的大轉變。之前的我個性內向、封閉，有很多心事不知道要怎麼跟家人或朋友傾訴，總把事情悶在心裡，常讓人覺得我心事重重、悶悶不樂，外婆也常問我：「你怎麼都不笑呢？」我就會回答說：「沒有啊，就笑不出來」。漸漸的，我在不知不覺中失去了笑容，也把自己的心門緊緊的關上。入門時師父告訴我：「笑，要露出十二顆牙齒，才漂亮」，我開始常常提醒自己要微笑。在太極門，師兄師姊就像一家人一樣，很關心我，常常跟我分享自己的人生智慧，給我很多鼓勵；在太極門，讓我覺得很自在、很放鬆，自然而然心情就能很放鬆的跟師兄、師姊講自己的心事，心打開了，笑容也更多了。有朋友跟我說：「我覺得妳現在變得不一樣了，變得很會笑喔，跟以前酷酷的妳，差好多喔！」家人也常鼓勵我，說我笑起來很好看，要多笑，才會自然，給別人微笑，其實也同時給自己微笑。

　　現在，我們全家都在太極門練功，家庭氣氛也變得不一樣。以前在家裡我們總是各做各的事，外婆、媽媽各自在房間、客廳看電視，爸爸看籃球、妹妹打電腦，而我也做自己的事情，彼此沒有共同的話題，也很少講話溝通，家裡面總是安安靜靜的。自從練功之後，我們全家同時出門，五個人搭一部車到道館準時研修，當我們從道館回家時，在車上就嘰哩呱啦的一直討論分享聽到的好功夫、好心得，回到家後還捨不得結束話題，有時候一聊就聊到十二點多，才在外婆的提醒下乖乖去睡覺，全家氣氛歡笑不斷、和樂融融，過去鄰居覺得我們家好安靜，現在因為太極門有了很好的轉變，家裡哈哈大笑的聲音此起彼落，非常感恩師父，讓我們全家都能夠在神氣大家族裡同修共渡，也讓全家人的心更緊密貼近了！