苦妹變甜妹

　　「你像大樹給家人樹蔭乘涼，但樹蔭就這麼大，不要一直想要把樹蔭再擴大，要把心放下。」這是我入門時師父對我的提醒，雖然我名叫甜妹，但卻是「勞苦」人生；師父說得很對，我為了撐起一個家，拼命工作賺錢，除了一心一意想給家人過好生活，還要操心家人的健康，子女的工作、婚姻……對很多事都放不下，直到拖垮身體。

　　我出生在農業時代，家中兄弟姊妹眾多，生活清苦，後來嫁給大自己十歲的先生，別人是繼承家產，我們是承接債務，四個小孩又陸續出生，貧賤夫妻百事哀，常常因柴米油鹽醬醋茶跟先生爭吵不休，每天只想著如何多賺點錢，舉凡能賺錢的工作，總是拼命去做。

　　先生本業是修理腳踏車，但他個性木訥保守，生意收入連餬口都很難，所以兼職做農務，從天還沒亮做到天黑，生活像陀螺一樣轉個不停，先生在一次的感冒轉變成氣喘疾病，從此頻繁進出醫院，經濟重擔只能由我一肩扛起，後來經人介紹，便做起了電子琴花車的生意。

　　三十八歲才開始學彈電子琴，貸款買車和電子琴，只要有工作就接，每一趟工作都要連續彈琴兩到三小時，因為自己拼勁十足，五十多歲時，已經有六部電子琴花車的車隊了。長期操勞下來罹患五十肩、坐骨神經痛，加上中年時因子宮頸癌動手術，術後沒有足夠的休養，以致造成無法控制排尿，總是得包著尿布外出工作。

　　先生中風後，我在家庭、工作場所、醫院之間奔走，蠟燭多頭燒，直到先生往生；本以為負擔減輕了，卻在午夜夢迴時，常感到內心的愁苦悲痛，要依賴安眠藥才能入睡，健康急速退化，跑遍各大醫院也無法好轉──直到透過女兒推薦到太極門練氣養生，我「勞苦」的人生才終於出現轉機。

　　入門練功之後，我藉著早晚勤練功，讓身心放鬆，晚上變得好睡，幾個月後失眠問題改善了，不再需要安眠藥；因為缺乏保養又操勞過度，明明才60幾歲，膝蓋卻像80歲的老太太，痛到不能爬樓梯，練功後氣血循環提高，也一步步地恢復正常。我一直記得師父提點「把心放下」這句話，以前因為煩惱子女的工作、婚姻，而到處求神問卜，對子女一點幫助也沒有；等到身體出狀況，連累子女跑醫院、花錢請看護，我才認清，照顧好自己的身心就是給子女最好的助力。

　　我也學習好好愛自己，除了早晚練功之外，每週二、五我會穿上亮白的練功服，背著背包，坐上火車，下車後步行約1公里，到道館與師兄姊一起練功、拉筋、談心、吃午餐……令我感到非常開心。新冠疫情之後，無法到道館聚會，於是學會用視訊跟師兄師姊在線上彼此關懷問候，也聊聊師父的智慧話語，同樣很歡喜。

　　前陣子子女們為打疫苗的事，很替我擔心，我反而能輕鬆自在地面對，結果打完疫苗，身體沒有出現什麼副作用，我想是自己認真練功的成果，內心充滿感恩。期待疫情儘快結束，可以再回到道館跟師兄姊練功談心，彼此互相關懷，因為這樣的日子對退休的我而言，就是最開心與幸福的事。