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團圓迎春愛相隨 一起健康過好年

    2023-01-20
 

主持人Jyun在太極門練氣養生,讓他的身體、心理及心靈得到平衡,更在師父的智慧引領下,讓他習得如何讓內心安定,有更多的心力去幫助家人與須要幫助的人。
  癸卯新春假期將展開十天連假,各行各業在後疫情階段迎來令人期待的兔年祈願,返鄉運輸也將啟動新一波的南來北往人潮,在歡喜團圓的迎春新禧氣氛中,良心開港頻道於除夕前1月20日製播「用愛來團圓,一起健康過好年」特別節目,敬邀闔家觀賞一起互相勉勵與共進,為兔年的身心健康找到最佳指引與努力方向。

  主持人Jyun科普小年夜的由來,小年夜為傳統的節日,在臺灣,小年夜是除夕的前一天。因除夕時全家要圍爐,外地的家庭成員也都會把握一年一度的機會,提早回家過年,所以除夕前一天,所有家人幾乎已經全員到齊並開始圍爐團圓,因此稱為小年夜。

  歷經疫情的衝擊,練氣養生成為現代人渴望的需求,主持人Jyun分享承傳中華文化的古老氣功武術門派的奧祕,太極門承傳了上千年的中華文化,除了促進身心靈健康外,師徒二十多年來自立自費在國內外推動愛與和平以及良心時代運動,提倡種種正向理念以及善念,更推動「人人有良心 天下皆太平」理念,而這樣好的正能量,也是世界公民所需要的,讓環境充滿好氣場,人人健康平安。

  風濕免疫科主治醫生李蒔青談到怎樣呼吸最健康,要能提升呼吸的品質,身體含氧量提升,就可保有健康。五代中醫師江裕陽以橘子為例來探討陰陽哲理,分享平日修練太極門氣功的保健身心之道,常保歡喜心,放鬆身心,身體就會更健康。

  在科技業服務的逸智,身體本就虛弱,即使睡得再多,也會感到睡不飽,進而影響到工作品質,進入太極門練氣養生後,鼻子過敏改善了,思慮清楚,工作效率及品質都提高了。他提到因為有師父的教導,讓他懂得謙和自省的待人處事智慧,人際關係變好,與同事都成為好朋友了。

  主持人Jyun提到,太極門神氣家族中,有來自各行各業的師兄姊,每個人都會無私分享自己在工作面或生活面遇到的挑戰與難題,透過在太極門習得的陰陽智慧來解決問題並提升自我。Jyun分享師父送給他的智慧語-「家和萬事興,人和萬事成」,讓他學會凡事靜下心來,透過反省自己,讓他獲得好轉機。同步送給線上觀看的好朋友,在年節期間,也要「心平氣和」,才能家和萬事興,祝褔每一位好朋友,新的一年健康平安,小年夜家家用愛來團圓,一起健康過好年。

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