反轉留職停薪 添好運

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千惠 2024-04-04

塞翁失馬，焉知非福，千惠認真練功並努力修改自己，蓄積正向能量，反轉了留職停薪的困境。

　　我是公務員，急性子又有點追求完美，每當因工作問題受到責備時，除了難過，還會自責自己做得不夠好，長期下來累積的負面情緒與工作壓力，終於在2015年爆發了。當年因為自律神經失調、更年期各種症狀、胃潰瘍、頭痛、失眠、胃口差等諸多疾病找上身來，短短兩個月內體重驟降20公斤，那時我才深深體會到什麼叫「如坐針氈」，因為瘦到屁股沒有肉，直接壓到坐骨神經，即使鋪著軟墊也是坐立難安。躺著時就會想說，自己是不是快死掉了？怎麼會生這種病？是不是上天在懲罰我？腦中塞滿負面的情緒。身體跟心理狀況都很差，不得已只好辦理留職停薪。

　　幸運的是，後來經同學推薦進入了神氣家族，我非常勤勞地天天練功，把握每週到道館與師兄姊一起研修的機會，學習師兄姊練功後的好心得，大約經過半年，體重已漸漸回升，終於在休息8個月後重回工作崗位。現在的我，除了胃部偶爾會脹氣外，身體狀況及體重已經恢復到正常了！

　　我也將這份學到的感恩與轉念，運用在職場上，把每位同事都當作是我的貴人，感恩有他們的幫忙才能一起完成長官交辦的任務。當然有時候我們的業務報告沒有符合長官的要求與方向時，還是會被指責，但我不會像以前只會哀怨責備自己，反而把業務報告想作是準備考試，就是畫錯重點而已，才會考不及格，那就重新再好好準備。也謝謝長官願意給我們補考的機會，並鼓勵同事說「幸好還可以補考」，只要再重新準備，並且在期限內鼓起勇氣去參加補考就好了。或許是因為這種轉念的功夫，我們這個單位這幾年來業務績效總是在前三名內，更重要的是像我這種曾經留職停薪的人，還可以晉升為組長，真是要謝謝師父的人生智慧所帶給我的禮物。現在回想一路走來，反而要感謝「當初迫於無奈不得不留職停薪的困境」，因為它才讓我有機會峰迴路轉，找到改變身心與人生的契機！