展開心人生

停止暫停 播放有聲書
2024-10-16

 
素鑾中風後,靠著在太極門練功多年學到的好功夫,用信心、耐心、恆心,正向積極地面對自己的復健之路,很快地能獨立自主生活,展開全新的人生。
  多年前我因中風,導致右半邊肢體不能自主行動,說話也不清楚,醫生說要靠復健慢慢恢復,就此展開了漫長的復健之路。

  面對這樣的變故,我沒有自怨自艾,不會煩躁或焦慮,更不曾有任何負面的想法,因為當時的我已在太極門修練氣功,每天除了用功法調整呼吸吐納,讓自己的心安靜,也定期就診並按時去醫院復健。在醫院復健半年後,發現了新的療法,不靠任何器具,完全靠自己徒手做動作,每天重複做三個動作,一天做8個小時。

  過程雖然辛苦,但每每想到師父教弟子,凡事要有信心、耐心、恆心,遇到困難要面對它不要逃避,面對就會跨過它,我是這樣告訴自己,我現在唯一的工作就是復健,未來的生活是全新的人生,我不想以後要人家照顧我,我一定要靠自己的力量獨立自主,這是讓我在漫漫復健之路,充滿信心、毅力堅持下去的力量。復健一年多後,我已經做到10幾個動作,肢體也越來越靈活,進步很快。

  一年後,我就可以不依靠看護而自己行走,以前都是看護幫我打理三餐、洗澡、帶我出門,自從可以自己走路後,我就請她在旁邊看著,二年時間一到,我就沒再請看護了。由於右手指無法做細部動作,因此我開始學著用左手做菜,還有學生活自理,為了外出方便,我去改裝機車成三輪車,去改裝車子才知道,原來改裝後駕照要重新考過,我考第三次才考過,但還是很開心。我現在很自由,想去哪兒就去哪兒,但最最開心的是可以自己去道館練功,因為在道館和師兄姊練功談心讓我充滿歡喜心,有滿滿的能量面對生活。生活中,我能做的就儘量自己做,不把自己當病人,道館有需要幫忙的我也會做,凡事量力而為,心自在無罣礙。

  以前我脾氣不太好,生病之後讓我生活步調變慢,很多事不強求,隨遇而安,心境改變很大。大我17歲的姊姊,很擔心我沒結婚又發生這事情,以後怎麼辦?我反而安慰她不要想太多,面對現在的生活,我踏實地過每一天,不追悔過去,也不擔心未來,只開心地活在當下。跟哥哥的相處方式也改變了,以前常為了說話口氣而和他吵架爭辯,現在當哥哥說話大聲時,我可以平心靜氣地聽他講完,之後再用較和緩的語氣跟他溝通,這是我生病後的意外收穫。

  人生在世難免會遇到病苦折磨,不管遇到什麼狀況都沒關係,最主要是自己想要過什麼樣的生活,完全在於自己的心念,心念有多強,力量就有多大。感恩師父教我功夫,讓我在遭遇人生變故時,心能安靜而不驚不恐,一步步踏實地邁向全新的人生。