我找到前行的力量與希望

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惠蘭 2026-07-25

惠蘭很感恩此生能有太極門，使她找到支持自己生命前行的力量與希望

　　我與太極門的緣份，始於小女兒準備升學那段壓力沉重的時期，那段時間她常讀書到深夜，情緒緊繃，我看了十分心疼。朋友建議我們到太極門練氣功，原本只想讓她放鬆，沒想到踏進來的那一天，竟開啟了我們全家的身心轉變之路。練功後，小女兒的睡眠改善、情緒穩定，讀書也更專注，成績自然跟著提升。寒假返家的大女兒看到我們氣色變好，也決定一起入門，從此母女三人一同練功，家裡重新充滿歡笑。

　　孩子們上大學、出社會後，我仍持續在太極門練氣養生。自從先生離開人世後，我難免孤單，但有師兄姊的陪伴以及練功帶來的平靜，讓我慢慢走過哀傷。每次到道館練功、聊天，都像回到另一個溫暖的家。

　　然而人生總有考驗。小女兒在大學某段時間因壓力過大而情緒低落，甚至萌生休學的念頭。我每天陪她練功、靜心，陪著她慢慢走出陰霾。那段時光讓我深刻體會「轉念」的力量：只要自己穩定，就能帶動家人一起轉好。

　　三年前，我在買便當途中意外跌倒，臉部與手部多處裂傷，甚至被要求住院觀察。雖然害怕，但我記得師父說過：「凡事放輕鬆，氣順了，身體自然好得快。」於是我每天認真練功、保持樂觀，復原速度竟比醫生預期還快，讓我更確信氣功能穩定身心、提升自癒力。

　　退休後的生活依然充實。我學習纏繞畫、書法、手語與合唱，雖然有人說畫畫會傷眼，但我享受那份專注與寧靜，像是氣從筆端緩緩流動。我也在道館分享自己的畫作，那種成就感讓我深信：不論任何年紀，人都能繼續學習與成長。

　　每天到道館練功、與師兄姊交流，都讓我覺得生活亮堂而踏實。有人說退休後容易孤單，但在太極門，我感受到滿滿的愛、善與支持。神氣家族讓我重新找到生活重心，也讓我明白練氣修心的真正意義，是讓我們的心更安、氣更順、家庭更和、身體更健。回望這些年的旅程，我深深感謝師父的教導——無論是陪伴孩子走過低潮、面對親人離世，或是自身遭逢意外，都因為練功，我找到支撐自己前行的力量與希望。

　　現在的我常說：「太極門讓我學會微笑過生活。」在人生的每一個階段，太極門像一道溫暖的光，照亮我前行的路，也提醒我——幸福，其實一直在心裡。