太極門帶我們重新找回生命的光

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2026-09-16

【記者黎 文/桃園報導】
　　在現代快節奏且高壓的生活中，當面對人生重大打擊，該如何重新找回方向與光明？來自厄瓜多的Carlos和在美國攻讀中醫博士的Carol夫妻，分享他們透過在太極門練氣修心，從人生谷底浴火重生的真實故事。

　　

Carol 在太極門練氣修心後，身心感受到前所未有的溫暖與鬆綁，笑容發自內心。

　　Carol回憶，到太極門前，是她人生的至暗時刻。在短時間內經歷母親過世與十年感情結束的雙重打擊，她深陷嚴重的憂鬱症漩渦，甚至失去活下去的動力。因擔心藥物後遺症，她選擇不依賴藥物，獨自承受巨大的內心煎熬。而與她六歲便相識的先生Carlos，同樣面臨身心困境。生理上，他飽受體重超標、心臟健康疑慮、脂肪肝以及三酸甘油脂嚴重超標等問題困擾。心理上，他形容自己的生活就像被困在滾輪中的倉鼠，日復一日重複著起床、工作、吃飯、睡覺的循環，充滿迷惘，找不到生命的目標與方向。

　　轉機始於一次偶然。Carol在美國路過太極門道館，儘管當時因疫情關閉，門上的太極圖騰卻讓她感受到一股強烈的正能量與好奇心，彷彿在黑暗中看見一道「光」。這份吸引讓她等待了六個月，最終正式入門。她深刻感受到師兄姊發自內心的真誠關懷，溫暖的環境讓封閉的心逐漸打開，使她得以勇敢訴說內心的痛苦。Carlos則親眼見證了Carol在短短一年內的巨大轉變。他曾開車三小時參加活動，看見她在台上分享時，整個人散發著光彩。儘管當時身心疲憊，他仍從現場感受到一種「純淨、明亮且偉大的能量」，這份觸動促使他決定跟隨妻子的腳步，一同尋找人生的新道路。

　　

Carlos在太極門練功後，從迷惘與健康低谷中走出，笑容中展現找回生命方向與內在平衡的喜悅。

　　進入太極門後，這對夫妻的生命發生了根本性的轉變：Carol從想放棄生命，轉變為能真心感到開心。她學會了「轉念」與「陰陽平衡」的古老智慧，開始理解情緒背後的根源，並學會放下執著。Carlos則從無止盡的迷惘循環中跳脫，找到了清晰的生命方向與歸屬感。透過氣功修鍊，Carol對自身氣息的流動變得敏銳，長期冰冷麻木的身心重新感受到溫暖與活力。而Carlos在師父的提醒與引導下，開始積極改善健康，體重與各項亮起紅燈的健康指標均獲得顯著改善。兩人將在太極門學到的「溝通」與「良心」智慧運用於日常生活，用理解取代衝動，使夫妻關係變得更加緊密與和諧。太極門如同一個溫暖的跨國家園，讓他們在異鄉找到了心靈的依歸。

　　「自己變好，才能由內而外幫助更多人。」這份信念促使Carol將個人的重生經驗，轉化為更大的願力。目前她正攻讀中醫博士學位，期望未來能結合氣功養生與中醫智慧，幫助更多身心受苦的人。Carlos也持續運用所學的良心智慧，積極面對生活挑戰。

　　

透過太極門練氣修心，Carol與Carlos學會用理解與良心溝通，讓婚姻關係更加緊密。

　　Carol與Carlos的故事，生動地說明，太極門氣功這份跨越語言與文化的古老智慧，引導人由內而外獲得健康，從「倉鼠輪」般的困頓人生中轉身，走向屬於自己的廣闊森林，重新呼吸、前行，活出充滿光與愛的生命色彩。