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大夜班也有陽光心情

陳桂嫺    2012-02-22
 

陳桂嫺每天都會按時勤加練功,以讓身心都保持最佳狀態,並把在太極門學到的好運用在生活上,讓生活更圓滿。
  我在賣場擔任大夜班的收銀員。有些人認為,深夜少有客人會上門買東西,所以這是一份不用做事、又有薪水可以領的好工作;就連我婆婆和店長、課長也是如此認為,也難怪有一位新來的主管,詢問大夜班的主管要做些什麼?大夜班的主管竟回答他:大夜哦!不就吃吃喝喝又睡睡。

  其實在大夜班,我除了要結帳,還要做很多雜事,那些是白天班留下來,一大堆需要收尾的工作。到了深夜所有的收銀員都會去做雜事,只有我要結帳,等到一有空閒就馬上要做別的事,這讓我有蠟燭兩頭燒的感覺,因此時常感到心力交瘁,也非常擔心結錯帳;再加上日夜顛倒,睡眠品質不佳,白天還要做家事,幫小孩看功課,很明顯的精神狀況不太好,漸漸的也就失去笑容。

  在姪女邀約下,讓我有機會接觸到太極門,並因此而入門開始學習人生的智慧。太極門師父洪博士常說「修行」:修就是改,行就是做。我決定先從「笑」開始做起,我知道自己很久沒笑了,產生了很多敵人,因為當我沒有笑容時,看起來非常嚴肅,同事一個一個遠離我,有時並不是我做的錯事,卻硬要賴在我頭上;甚至,即使只是犯下微不足道的小錯事,也沒有人願意包容我,而是用責罵的口水淹死我。後來我決定要改變自己,看見同事時就笑一下,看見客人也笑一下,慢慢的就跟同事的互動就改善了。

  對於又要結帳又要做雜事,我也開始轉念──反正不開心也要做,要做就一定要歡喜的做!我也體會到想要讓自己變得更好,一定要省思自己的過錯,修改自己。加上師兄姊常常分享他們的智慧,我把它套用在工作上,讓我在工作上更加順心,因此不再有蠟燭兩頭燒的感覺,反而覺得稱心如意,也不再埋怨為什麼大家都不用結帳,只有我要結帳又要做事,因為我把它當作是一種磨練,也用同理心和包容心,包容了這件事,同時我也學會了放下和不計較,工作起來就更快樂了。

  以往睡眠品質不佳,練功之後,睡得比較深沉,因此起床時精神變好了,也就更有體力去面對繁忙的工作,所以我每天都會按時勤加練功,以讓身心都保持最佳狀態。未來還有更多事情等著我,而我會把所有的事,當作是對我人生的考驗,也會把在太極門學到的好運用在生活上,讓我的生活更圓滿。

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