快樂的家庭煮夫

　　我是一個性情急躁、脾氣倔強的人，即使有錯也很難放下身段跟人家道歉或說對不起；只要聽到不開心的事就生悶氣，碰到不喜歡的事就拉倒，覺得那些事跟我有什麼關係，自己管好自己，千萬不要惹我最好。

　　對於自己這種自以為是又孤僻的個性，因為有自知之明，所以年輕時不敢交女朋友，一直到了三十歲都還沒有對象。當時有一位年長的女士提醒我要趕快交女朋友，否則等年上了紀但小孩還很小，會被人笑的！這真的是一語驚醒夢中人，當年就趕快把握機緣認識了我的妻子，經過一番努力，終於結婚生子，原以為這樣的「家」一切都有了，就沒事了，我只要好好努力工作，養家活口，就算是盡責的男人了。但沒想到的是，相處久了，才發覺兩個人之間是相愛容易，相處~難啊！

　　因為工作壓力，以及經常性的感冒演變成過敏性的鼻炎，鼻水流不停，造成我心情浮躁，只好靠著抽菸、喝酒的方式來麻痺自己。有一次喝醉酒，在同一條路繞了三圈，還問了檳榔西施三次：「往內壢要怎麼走？」結果檳榔西施告訴我：「你剛才不是問過了嗎？」其實十五分鐘就可以到家的路程，我從九點多開到十一點多還找不到家在哪裡，甚至還不敢跟妻子說為何這麼晚才回家。為此，我們經常吵吵鬧鬧，差點讓婚姻出問題。

　　幸好妻子在一個機緣下先來太極門練功，她告訴我練功很好，可以擁有健康的身體，還能修心養性改脾氣；在妻子的推薦下，我也入門練功、改變自己。

　　在我的師父洪道子博士的引領之下，我學習到人生智慧的運用，在生活上得到很大的改變，把喝酒抽菸的習慣改掉了，自然家庭和諧多了，而身體也在早晚練功中變得精神飽滿有體力。這些年跟我的師父學最多的就是學習放下執著、改變自己的個性、脾氣，讓我在職場還有家庭生活上，都愈來愈好。

　　自從去年退休後，我感受到人生要保持平常心可真的很不容易啊！一份工作做了三十多年，一旦卸下來，雖然無事一身輕，卻感覺有點空虛。幸好自己有入門練氣養生、修心養性，來提升自己的身心健康，因此退休後，除要求自己作息要正常外，也常到親朋好友家走走，每天都帶著笑容與人打招呼，開心的廣結善緣，享受退休後的生活。而平日也會到道館與師兄師姊多談心，互相鼓勵、扶持，或上網一起觀看神氣家族網站，充實身心靈的健康，為自己多做有意義的事。

　　現在的我透過早晚練功，日日都能保持好心情，把自己照顧好，讓家人都很放心。晚上我就當個家庭煮夫，做可口的晚餐與家人一起享用；以前比較沒有時間跟家人聊天，現在時間多了，我會主動邀約家人出去走走、吃個便飯，生活就會更充實，家庭更幸福美滿。我的幸福人生因為神氣家族而更加發光、發亮！