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越陳越香的甘醇人生

林清文    2012-04-14
 

已高齡87歲的林清文,體會到在太極門練功的好,常保歡喜心,愈活愈青春!
  春天來了,看到菜園裡自己種的菜一片綠油油的,我很開心。鄰居時常笑我都已經87歲了,為什麼還要那麼辛苦種菜?一輩子都在做田裡的事,老了就應該休息才對,讓年輕人各自去買菜,老人家就不用那麼辛苦了。

  其實我種菜並不是為誰而種,幾十年下來已經習慣做這些事,地是自己的,不繼續種就會荒廢;而且自己種的菜沒有農藥,又安全又好吃,不但兒孫們吃,還可以分享給親朋好友,大家都吃得很高興,我自己也可以保持充分的運動量。

  70歲那年,兒女帶我和老伴一起來太極門練功,師父教我早晚要練功,常保歡喜心,常來道館和師兄姊聊天分享自己的心情。我很聽話,每天早晚都練功,每個星期二早上和老伴一起帶著自己種的菜,從石門水庫附近的鄉間轉兩次車到位在中壢的道館。師姊們把這些菜都煮得很好吃,大家一起吃飯特別好吃。下午師兄姊一起唱歌、跳舞,雖然我不太會唱唱跳跳,但我還是加入一起練習,我覺得很快樂。

  練功越久越覺得太極門氣功和美酒一樣越陳越香,真是好酒沉甕底!十多年來我很少生病,前幾年左腿忽然很痠痛,醫生師兄說是坐骨神經痛,開了一些藥給我,要我服藥以外更要多練功,另外兒子也拿幾帖中藥給我,後來不知不覺就好了,我聽說坐骨神經痛不會「斷根(台語)」,可是我沒再痛過,所以我覺得練功真好,讓年近百歲的我更是愈活愈青春!

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