止跌回升的快樂智慧

　　退休年齡成為全球探討的熱門話題，然而遭受全球競爭、不景氣等影響，很多人在非自願因素下離開職場，包括資遣、生病、壓力等，面對難以預料的逆境，不少以工作為重心的上班族，人生彷彿從高峰往下墜落，要跌到多深才會停止呢？在中視播出的神氣家族節目《人生逆轉勝》，探討了現代人經常遇到的逆境，在重返職場的過程中，如何找到讓身心健康的正面能量，讓自己「再進化」，開創快樂的人生，成為現代上班族逆轉勝的寶貴一課。

　　在《人生逆轉勝》當中介紹一位因病離開職場的謝銓晟，幾乎是典型上班族的縮影。謝銓晟談起五年前生病的心情，「我的生活幾乎等於空洞的，一天就這樣沒事幹，生活非常的茫然，因為不知道下一步要做什麼？」因為不明原因的病，他常常早上痛醒，然後晚上又痛痛睡著，而且一下子離開工作崗位，生活頓失重心。更讓人沮喪的是，生病已經很無奈了，竟然還賠上一家人的快樂，人生幾乎跌到谷底。

　　謝銓晟回憶當時的家庭氣氛，儘管妻子廖俐琦很關心他，但是也愛莫能助，兩人的想法漸漸變得消極、負面：「我們兩個幾乎每天起床，彼此就很憂愁，甚至怨懟對方。」夫妻開始發生爭執，無形中影響到孩子。老師反應說孩子出現上課注意力不集中，有時情緒還會不穩等情形。

　　這對愁雲慘霧的夫妻在太極門找到了新的契機。原本一直擔心先生健康的廖俐琦，沒想到太極門師姊提醒她的竟然是－「先好好愛自己」，這番話也讓她恍然大悟，廖俐琦說：「唯有把自己照顧好，旁邊的人才不會被我的壓力所影響。」謝銓晟也被一位太極門師姊樂觀、開朗、永不放棄的精神所感染，一改以往的負面想法，「為什麼我要被這個病打敗？」「我必須把生活步調重新調整回來，重新面對我的人生。」夫妻倆進入太極門練氣養生，謝銓晟除了恢復健康，也順利走出人生低潮。

　　置身競爭激烈的科技產業，競爭與合作同時存在，病癒後重返職場的謝銓晟，對工作有一番新的體認。「幫助一些人，這是我很快樂的一件事。」他不吝給予別人鼓勵，時常告訴部屬「你們是最好的！」他給部屬機會上台去發表、獨立完成一件事情，藉此培養部屬的信心。謝銓晟開心地說：「我發現，我培養一群很快樂、很有自信的工程師。」現在的謝銓晟獲得老闆許多的肯定，而且是辦公室裡最快樂的人，因為他笑得最大聲！

　　一路陪伴謝銓晟走過來的妻子廖俐琦談到，每當無助的時候，從太極門師父引導的人生智慧當中，她獲得很大的力量。在這段止跌回升的過程中，他們的爭吵變少，快樂增多，孩子上課學習狀況也越來越穩定。這場病讓謝銓晟體會很深，「以前，壓根都不知道『珍惜』，可是現在我們三個很珍惜現在擁有的東西，因為我們曾經失去過。」如今一家人重拾歡笑，更找到一股正面能量。人生難免會遭逢逆境，如何擁有逆轉勝的智慧，讓人生止跌回升，重新充滿正面能量，本集節目很值得推薦，可以透過太極門網站www.taijimen.org觀賞。